大家都知道霍金森博士的能量圖，靈性圈不少人拿來做能量測量的標準，有時候我在看他們說誰的能量如何時都很疑惑，因為常常看到比「德蕾莎修女」還要高的狀態🤔，所以我特別找了一個有世界人口總數的能量圖來參考，看到大多數的人都在150以下。
想想我們為什麼這麼需要被認可自己的頻率／能量是好的呢？
因為我們無法接受不好的自己。
以榮格的陰影理論來說，我們從小就開始學習怎麼應對這世界。怎麼做？別人會喜歡、會誇讚，我們就盡量呈現那一面，但我們沒有情緒陰暗面，沒有羨慕嫉妒恨，沒有慾望與貪婪嗎？當然有，可是我們怕別人不喜歡，所以隱藏起來、包裝起來了。
這些都是我們需要去覺知、去看到的部份。
👉先接受自己的「不完美」、接受「不好」的自己，承認並開始調整，我們的震動頻率與能量自然就能提升。
接受自己的不完美
無懼他人的眼光
不再尋求別人的認可
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以下為網路查找資料：
【霍金森博士】遇到過的最高最快頻率是700，在德蕾莎修女獲1997年「諾貝爾和平獎」(1910-1997年)的時候。
當德蕾莎修女走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。
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【巴夏】如何測量你自己的頻率
你永遠都能通過詢問自己來得到答案。當你非常清楚瞭解你自己時，你就會知道你的頻率。不過這裡有個矛盾。當你真的對自己非常清楚瞭解之時，你就不會在意這個問題了。因為你不在意你不知道，所以這個問題就不重要了。你懂了嗎？這是個悖論，在這個層面不存在自我測量。
我的頻率在多少？降下來一定是我做錯了什麼… 這樣，你就是在花更多時間關注於頻率的數字，而不是更多的專注於當下的體驗。
你可以知道那個頻率數字，然而當你變得因為做其他的事情，你的頻率卻沒有跟之前一樣時，那僅僅只是低了而已，而且也僅僅只代表了在當下的那個興奮時刻的頻率。在下一個時刻，它又改變了，你甚至不可能一直測量自己頻率。
如果你使用某種測量標準作為你的振動方式，在某種程度上，你沒有活在當下，你明白嗎？
我並不是在說下一刻你就不能在一個更高的振動頻率，但是你將進行測量時候，你實際上已經忘記前一秒的狀態，而跟當下並沒有關係。
這兩者之間是沒有關聯性的，因為每一個時刻跟下一個時刻都是沒有關聯的，因此從這個方面來說你根本沒有辦法應用這個測量來使你進步。
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