皮膚保養

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懷孕可以保養嗎？當然可以的，孕媽咪懷孕是一個充滿期待又辛苦的旅程。懷孕期間有很多生理性的變化，當然也有一些皮膚的困擾，例如痘痘、黑斑、靜脈曲張等。我常常在演講以及衛教文章提到，保養核心就是：清潔、保濕、防曬。在孕期一樣可以持續保養的

曾醫師您好、剛好孕期面臨皮膚乾癢問題、看到您這篇文章可以請您幫忙看一下這款乳液成分是否適用於孕婦身上嗎？

暑假是大家迫不及待要出去玩的季節，不論是郊外踏青或是出國走走，但是老天太賞臉的話，曬黑不說，曬傷也很惱人呢，但是玩回來又怕曬黑該怎麼辦呢？皮膚的美白，根本是要做好防曬！衣物陽傘帽子可以幫我們遮蔽陽光，最近流行的防曬衣，材質多半是聚脂纖維類(Polyester)，的確比傳統棉質衣物好。帽子要

炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、

冬季的皮膚，最主要的問題就是乾燥敏感。雖然台灣地處亞熱帶，但是冬天氣候相對乾燥。這時候最重要的就是做到皮膚保濕。要深入了解保濕，有要認識幾個重要的皮膚中的保濕因子不可不知。例如構成屏障三大主角群的脂肪類：神經醯胺(ceramide)、膽固醇(cholesterol)跟游離脂肪酸(free f