防曬品
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防曬是這幾年相當重要的皮膚基本保養一環，但在市場上卻有相當多的迷思與誤解；甚至有不少民眾想要防曬，但面對林林總總的防曬品，卻根本不知道該如何選擇。以下就跟大家說明一下重要的防曬觀念，讓大家輕鬆做好防曬沒煩惱。
重點一：到底防曬是要防什麼?
防曬最重要的目的就是防止陽光中的「紫外線」對於皮
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時序已快要進入夏季，天氣一天比一天炎熱，只要是天氣晴朗萬里無雲，紫外線指數常常都在過量級以上。這時候如果在戶外活動一段時間就可能造成皮膚曬紅、曬傷、曬黑的情形，此時，不僅大人要做好防曬，兒童族群更是要重視防曬議題。
炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。
防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、
好好的使用物品，用光光的空空賞也是短捨離的一種！
紀錄物品使用的心得，也許能幫助別人購買前做決定，
但更多的是好好的使用完，謝謝物品的陪伴，藉著物品更了解自己。
有關防曬成分這議題，今年最特別的不只是防禦超長波紫外線A光的概念，而是已經延伸到單一成分具有多重波段防護的實現，尤其是藍光(HEV)這部分。關於抗藍光的想法在幾年前就有廠商推出相關宣稱的產品，但由於絕大多數並沒有相關研究資料佐證，實際效果也就很難確認。
請問加入氧化鐵的潤色防曬是否也可以抗藍光呢？謝謝！
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經過這幾年的衛教宣導，很多人已經知道防曬的重要性，也了解「防曬三部曲」:防避、遮蔽以及使用防曬品三原則。然而，在生活中還是有很多容易被忽略的細節需要跟大家提醒。
室內
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夏天到了，到海邊玩水的機會也多了。這幾年很多民眾已經知道防曬的重要性，於是在玩水時都會想到使用防曬品以減少曬傷、曬黑的機會。然而在水上活動時使用防曬品，相關成分都可能會被溶入海水中而造成海洋的汙染，尤其一些熱門景點，吸引眾多遊客所造成的影響的確不容小覷。
