與男朋友的交往邁入了第九年，身邊有越來越多的朋友在感情中如果有遇到疑難雜症，有時候也會來詢問我。
而就在最近一次和朋友聊感情問題，突然發現一件很有趣的事 — — 這世界上根本沒有什麼「戀愛成功 SOP」！所有那些看起來很厲害的相處之道，都是我們這些「資深情侶」事後回想才整理出來的。

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我的九年伴侶關係心法：哪有什麼成功公式？都是走過之後才歸納出來的啦

「全球幸福報告指出：當年薪突破7.5萬美元後，物質條件與幸福感的連結竟開始斷裂。」這句話完美詮釋了現代人的集體困境——我們比任何時代都擅長「獲取」，卻在無止盡的自我追尋中逐漸窒息。

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從「我」到「我們」：破解幸福人生的終極密碼——《僧人心態》覺醒筆記

在現代社會中，我們常常被快速高效的思維所驅使，卻往往忽略了耐心的重要性。本文透過分享《人生4千個禮拜》的讀後感，深入探討如何讓自己喜歡遇到問題，透過持久的努力實現自我成長。文章提出耐心的三原則，幫助讀者在生活和寫作中培養耐心，珍惜每個解決問題的過程，從而找到生活的真正意義。

搭上巴士就別輕易下車－《人生4千個禮拜》讀後感 part 2

人的精力是有限的，找到自己的要事第一，不對沒做其他小事而感到懊悔





昨天本預計睡前有個 me time 的寫作時間，因與遠道而來的朋友出遊而被犧牲了，以至於今早我開始在思考，自己在「時間管理」上是否有哪裡出了問題（對，那時的我還在糾結「時間管理」），於是我就訊息近期的人生 mentor — 

時間的有限性－《人生4千個禮拜》讀後感 part 1

賴佩霞老師講座後啟發 & 生活應用 — Dairrene 淺談非暴力溝通



繼上篇文，此篇終於進入自我的 reflection 啦✨

閱讀上篇文章：當情人開始轉變為家人，是情感的昇華還是退步？（上篇）

期待寫這主題很久了，在感情中一直覺得自己是很幸運的人，能夠遇見我現在的男友。

當情人開始轉變為家人，是情感的昇華還是退步？（下篇）

愛情是燈火還是煙火？張曼娟老師談婚姻中，愛情這件事

在尋找寫作靈感時，很意外發現遠見雜誌居然有發表過一篇標題幾乎跟我要一模一樣的文章！張曼娟／當愛情變成親情，是種退化還是昇華？（也推薦大家可以閱讀看看）

當下想說，我是要先閱讀文章還是先寫下自己的想法，後來還是選擇先閱讀，還好觀點跟我不一

當情人開始轉變為家人，是情感的昇華還是退步？（上篇）

嘗試在有靈感的時候寫作，最大的感受是我發現每一天我都非常認真過生活，什麼意思呢？就是我會為了想要紀錄靈感而去有意識的計劃並記憶我日常生活中的每一刻，因為我想搜集素材，想要保留人生中有去、有意義的每一刻！
這件事情很神奇，因為當我睡前又到要寫文章的時刻時，我的腦袋會飛速地運轉，而我驚訝地發現我在不知不

人並不是因為開心才笑，而是因為笑了才開心 — 《獅子的點心》讀後感

來自各行各業的女力團隊，是我在去年職涯低谷時，毅然決然加入的超級新創團隊，多新創呢？創業第三年有七位員工＋兩位創辦人，是個以無敵迷你的蹺蹺板槓桿起擁有 3500 位學員的女力學院，而我是第五 or 六個員工（跟我同時進來還有 Ruru）。

職場產業

投資理財

我的同事各個都是寶藏女孩

這篇想分享又再度出現在我故事裡的小金魚～最近跟她聊天真的太有啟發了，讓我每次聽完都好想用寫作記錄下來！
故事是這樣開始的，那天我們約了一起吃早餐，小金魚跟我說她昨晚熬夜了，而她有感覺到房間來了「拜訪者」，她說她「感應」到的，剛好這次清明連假她久違地會回家祭祖，於是她猜想會是爺爺來看她了。
一問之下，

健康與情感

你不知道的事：我同事的感應體質

職場生活中，我們總是不斷尋找著自己的 role model，希望能為自己的人生方向找到一些指引。剛出社會時的我，曾覺得所謂的 role model 會是「一個人」，於是我尋尋覓覓，不斷在眾多人海中尋找著他/她，他/她可能是我的主管、我的老闆、我的同事、甚至近在呎尺的朋友，然而在這過程中我時常感到期