<p class="draft-block draft--p left">歡迎重返方格子☺️☺️ 一起隨心抒寫</p>

自我成長

隨想

擁有營養師、糖尿病衛教師、腎臟專科營養師等多項證照，並累積超過20年的飲食規劃、保健食品與疾病營養經驗，致力於推廣享受美食的同時也能達成健康體態的目標。從小深受氣喘與甲狀腺疾病的困擾，在食療與營養素的調理有更深入的體悟。身兼美食擁護者與生涯設計師等多重身分，倡導正念飲食理念，全面提升飲食、生理、心理與生活品質。

高熱量美食擁護者_小賀營養師的沙龍

重新啟動方格子

總會有突如其來的思緒,充斥著陰晴,需要一個樹洞