胖丁的個體化之旅
胖丁的個體化之旅
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胖丁
2024/12/10
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胖丁的個體化之旅
20241210 從飲控延伸出的各種自我對話
【關於飲控延伸出的各種自我對話】 體脂一直都超過30%的我,看到教練在群組PO飲控計畫,毫不猶豫的報名了(即便我還在金門旅行)。 後來在金門就是痛苦的自助餐飲食,但也讓我學到了一些事情。 有天早上,我挖了好幾匙桂格原片原味大燕麥片到我的牛奶裡,有個青旅室友看到,很驚訝我怎麼加那麼多,她說三匙就夠了。
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營養師
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缺水
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胖丁
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學業成績不等同於自我價值,希望自己在很小的時候就理解這點。
胖丁
2024/12/10
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胖丁的個體化之旅
20241120 今天是來金門的第15天
20241210 14:24 這篇曾經發在threads上,但當時有字數限制,無法完整表達我的想法,所以發來這裡了。 我稍作了修改,裡面有更多此時此刻的領悟。 -------------------------------------- 20241120 今天是來金門的第15天 還剩半個月要回本島
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方格新手
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胖丁
20241213健身房的好朋友給我取的綽號,因為我長的圓圓胖胖又愛唱歌,聲線很高又愛穿粉紅色,我覺得太貼切了,喜歡到不行,因此以胖丁為榮。20241220我目前的目標是,希望有天我可以從胖丁變成夢幻。
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