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MoRyn自我覺察和生活紀錄
今天晚上另一個小幫手離開了，白天我們一起去看河川旁的櫻花。整片滿開，而且真的很舒服，看到有人躺在草地上看櫻花，看起來真的很愜意...感謝Kさん這兩天煮中餐給我吃，還留了地瓜給我XD看來勢必要去買優格了(？)我還有三顆酪梨！希望可以找到蜂蜜優格。
沾蜂蜜、煮水煮蛋+胡麻醬變成沙拉，冰箱還有菠菜和豬肉
到新的換宿地點了！先到外宮打了招呼，看到兩棵不同的櫻花，一棵是垂枝櫻(粉色)，一棵是白色的櫻花。
不過我一開始有被嚇到wwwww五天的餐費是4000円，然後是大家一起吃飯，所以三個人的話就是30餐(一天兩餐)。不過米飯是不含在這4000円以內，可能也是有機會啦。
反正我本來就不吃牛，日本是牛最貴
高山的打工換宿，應該是目前打工換宿以來最開心的一次了。實際工作時間與其他地方相比少、去咖啡廳和超市、神社或是隨便晃晃也沒問題。這些條件金澤的打工換宿也蠻像的XD只是高山這裡的公共廚房、公共空間和冰箱比較大(而且很乾淨)，公共空間有暖桌和插座，而且桌椅是我喜歡的膝蓋可以90度坐著的高度！如果只能坐矮桌
第一次看到坐著拉弓射箭的方式，覺得很好奇。終於在周五的下午去了一趟~
還剛好遇到台灣人staff(同樣在打工度假)，我們一致覺得高山很有人情味~像加入一個社區一起生活一樣。總之既然兩個人都是台灣人，就直接切換語言模式啦~
會先問你是左撇子還是右撇子，因為會給你一個保護大拇指避免受傷的手套。做
朋友們看到我發的限動問我在日本之後都不再工作了嗎，我回答是的。然後他們開始擔心，這樣錢夠不夠用？因為我打工度假這一年只工作了三個月，其中還有兩周的病假是不支薪的，再加上原本就有的休假日、只有半天班的情況，我工作的實際天數可能不足兩個月。
自從去年九月我開始有意識的記錄我的預算，過去一個月花費大約在
先說結論，我很喜歡！3300円包含湯、付橄欖油的麵包、主菜(我選了豬排)、甜點和飲料。完全沒有不喜歡的食材，連配菜的紅蘿蔔都吃光。唯一覺得有點困擾的是一直來收盤子吧，我就還沒吃完...只是先放在旁邊QUQ離開前我有全部吃光，用餐時間大約一個小時。
湯有附南瓜天婦羅很讓我驚喜耶XD好久沒吃到熱的
晚上和同事去公司聚餐，明明只是小幫手的我居然也能參加，真是感謝Hさん的邀約！吃了很多沒吃過的食物，或是自己不會買的食物。ふきのとう之類的季節山菜，超好吃！日本的居酒屋一開始都會點飲料，出發時Hさん問我喝酒嗎？我說我很弱哈哈哈。
不過這家的柚子酒好好喝！Eさん喝了酒之後變得更可愛了，ニヤニヤ
一個不小心吃太飽，不過吃飯的時候，覺得有補充能量的感覺~
晚餐煮的是黑胡椒雞肉x馬鈴薯x小黃瓜x菠菜。很久沒吃小黃瓜了，順便想好明天的菜單是番茄豆腐蛋花湯加烏龍麵。菠菜上次是撿到一袋106円，超便宜直接買兩把。如果還有遇到，把握機會！
早上打掃完(今天很幸運，雖然看起來是負責掃整棟樓，但四樓的衛
今天晚上另一個小幫手離開了，白天我們一起去看河川旁的櫻花。整片滿開，而且真的很舒服，看到有人躺在草地上看櫻花，看起來真的很愜意...感謝Kさん這兩天煮中餐給我吃，還留了地瓜給我XD看來勢必要去買優格了(？)我還有三顆酪梨！希望可以找到蜂蜜優格。
沾蜂蜜、煮水煮蛋+胡麻醬變成沙拉，冰箱還有菠菜和豬肉
到新的換宿地點了！先到外宮打了招呼，看到兩棵不同的櫻花，一棵是垂枝櫻(粉色)，一棵是白色的櫻花。
不過我一開始有被嚇到wwwww五天的餐費是4000円，然後是大家一起吃飯，所以三個人的話就是30餐(一天兩餐)。不過米飯是不含在這4000円以內，可能也是有機會啦。
反正我本來就不吃牛，日本是牛最貴
高山的打工換宿，應該是目前打工換宿以來最開心的一次了。實際工作時間與其他地方相比少、去咖啡廳和超市、神社或是隨便晃晃也沒問題。這些條件金澤的打工換宿也蠻像的XD只是高山這裡的公共廚房、公共空間和冰箱比較大(而且很乾淨)，公共空間有暖桌和插座，而且桌椅是我喜歡的膝蓋可以90度坐著的高度！如果只能坐矮桌
第一次看到坐著拉弓射箭的方式，覺得很好奇。終於在周五的下午去了一趟~
還剛好遇到台灣人staff(同樣在打工度假)，我們一致覺得高山很有人情味~像加入一個社區一起生活一樣。總之既然兩個人都是台灣人，就直接切換語言模式啦~
會先問你是左撇子還是右撇子，因為會給你一個保護大拇指避免受傷的手套。做
朋友們看到我發的限動問我在日本之後都不再工作了嗎，我回答是的。然後他們開始擔心，這樣錢夠不夠用？因為我打工度假這一年只工作了三個月，其中還有兩周的病假是不支薪的，再加上原本就有的休假日、只有半天班的情況，我工作的實際天數可能不足兩個月。
自從去年九月我開始有意識的記錄我的預算，過去一個月花費大約在
先說結論，我很喜歡！3300円包含湯、付橄欖油的麵包、主菜(我選了豬排)、甜點和飲料。完全沒有不喜歡的食材，連配菜的紅蘿蔔都吃光。唯一覺得有點困擾的是一直來收盤子吧，我就還沒吃完...只是先放在旁邊QUQ離開前我有全部吃光，用餐時間大約一個小時。
湯有附南瓜天婦羅很讓我驚喜耶XD好久沒吃到熱的
晚上和同事去公司聚餐，明明只是小幫手的我居然也能參加，真是感謝Hさん的邀約！吃了很多沒吃過的食物，或是自己不會買的食物。ふきのとう之類的季節山菜，超好吃！日本的居酒屋一開始都會點飲料，出發時Hさん問我喝酒嗎？我說我很弱哈哈哈。
不過這家的柚子酒好好喝！Eさん喝了酒之後變得更可愛了，ニヤニヤ
一個不小心吃太飽，不過吃飯的時候，覺得有補充能量的感覺~
晚餐煮的是黑胡椒雞肉x馬鈴薯x小黃瓜x菠菜。很久沒吃小黃瓜了，順便想好明天的菜單是番茄豆腐蛋花湯加烏龍麵。菠菜上次是撿到一袋106円，超便宜直接買兩把。如果還有遇到，把握機會！
早上打掃完(今天很幸運，雖然看起來是負責掃整棟樓，但四樓的衛
這次的夢境真的是從來沒夢過的種族出現了。這次沒有要解讀。
夢裡和朋友出去玩，搭飛機。飛機可以過夜，但很像是飛機旅館x空中巴士的合體，飛機會停在一個安全的地方讓旅客休息過夜，但不能出艙門，有一種讓你看看外面景色多美但不在空中這樣，飛機就像飯店一樣。那時候們可能降落在高地附近，看的到山頂，還有峽谷
做完共修之後，得到了身體都挺勞累的需要好好休息的建議。於是兩天的休假，一天趁有太陽走走步道，隔天就幾乎全程室內了。食物也還有存糧，我甚至開始有點擔心糧食過剩...XD
共修時協助釋放的蠟燭沒有燃燒完全，有殘蠟。不過在入睡前看到一些很有趣的畫面。
看到我和龍生活在一起，我的背後有一對像龍的迷你版的
這次的夢也很有趣。因為是同一天所以會一起記錄。
第一個夢裡我的領地裡有一些黑黑的靈體們(簡稱他們為黑霧)，他們試圖靠近我的中心領土，我看到中心領土外圍有天使翅膀，所以我想是有天使保護的意思。我也用了自己的力量喝退纏在手上的靈體，第一次因為帶了憤怒的情感他消失了一大半，第二次憤怒減輕，效果居然看起來
排了新的關於祖先的水晶陣，中心是用花瓶裝著在早市攤位買的：將春天的喜悅傳遞給祖先的乾燥花束。這周光的課程走的是薄荷綠之光，代表新意識的再生，並克服舊有、陳腐的理念。也象徵著更新和回復青春之光。
我發現這次的水晶陣比起之前很不一樣，雖然也是圓形，但是看起來不完全對稱。 東南西北方分別是
前情提要
這次的療癒我請求大天使約菲爾和拉斐爾以及我的白閃靈水晶療癒我的左肩。
左肩在能量層面上與接收、養育、母性及情感相關聯，通常代表著母親、祖母或其他女性長輩的影響。
做完療癒之後進入夢鄉zzzz，凌晨做了一個令人印象深刻又有點悲傷的夢......
今天上午過得很精采。
睡前為自己做雪白療癒後，凌晨夢到玩線上遊戲，有點像以前玩過的劍俠情緣三的毒蘿，代入感好強，哈哈。原本心情愉悅的在漂亮的風景地拍照，有巨大的蓮花葉子和池塘。而我在最大的葉子上調整視角拍照，整體的畫面感表現出一個悠然自得的樣子。
突然空中跳出選項讓我回答
這次的夢境真的是從來沒夢過的種族出現了。這次沒有要解讀。
夢裡和朋友出去玩，搭飛機。飛機可以過夜，但很像是飛機旅館x空中巴士的合體，飛機會停在一個安全的地方讓旅客休息過夜，但不能出艙門，有一種讓你看看外面景色多美但不在空中這樣，飛機就像飯店一樣。那時候們可能降落在高地附近，看的到山頂，還有峽谷
做完共修之後，得到了身體都挺勞累的需要好好休息的建議。於是兩天的休假，一天趁有太陽走走步道，隔天就幾乎全程室內了。食物也還有存糧，我甚至開始有點擔心糧食過剩...XD
共修時協助釋放的蠟燭沒有燃燒完全，有殘蠟。不過在入睡前看到一些很有趣的畫面。
看到我和龍生活在一起，我的背後有一對像龍的迷你版的
這次的夢也很有趣。因為是同一天所以會一起記錄。
第一個夢裡我的領地裡有一些黑黑的靈體們(簡稱他們為黑霧)，他們試圖靠近我的中心領土，我看到中心領土外圍有天使翅膀，所以我想是有天使保護的意思。我也用了自己的力量喝退纏在手上的靈體，第一次因為帶了憤怒的情感他消失了一大半，第二次憤怒減輕，效果居然看起來
排了新的關於祖先的水晶陣，中心是用花瓶裝著在早市攤位買的：將春天的喜悅傳遞給祖先的乾燥花束。這周光的課程走的是薄荷綠之光，代表新意識的再生，並克服舊有、陳腐的理念。也象徵著更新和回復青春之光。
我發現這次的水晶陣比起之前很不一樣，雖然也是圓形，但是看起來不完全對稱。 東南西北方分別是
前情提要
這次的療癒我請求大天使約菲爾和拉斐爾以及我的白閃靈水晶療癒我的左肩。
左肩在能量層面上與接收、養育、母性及情感相關聯，通常代表著母親、祖母或其他女性長輩的影響。
做完療癒之後進入夢鄉zzzz，凌晨做了一個令人印象深刻又有點悲傷的夢......
今天上午過得很精采。
睡前為自己做雪白療癒後，凌晨夢到玩線上遊戲，有點像以前玩過的劍俠情緣三的毒蘿，代入感好強，哈哈。原本心情愉悅的在漂亮的風景地拍照，有巨大的蓮花葉子和池塘。而我在最大的葉子上調整視角拍照，整體的畫面感表現出一個悠然自得的樣子。
突然空中跳出選項讓我回答
因為我做完自我療癒之後剛好看到動態分享，我也想體驗不同系統的感受，所以就跑去了解內容跟預約了。因為有四種服務，所以抽了盧恩針對我想療癒的主題哪一個服務有最佳效果呢？
第一個抽到Laguz
第二個抽到Wunjo
第三個抽到Mannaz
第四個抽到Dagaz
稍微分析一下，如果想處理情感與潛意
如果我療癒因那次經驗被加深傷害的習得無助感，那顆無助和受傷的心，這會對我有幫助嗎？
我感謝在那場風暴中還堅持站起來的自己！我不需要喜歡這段經歷，也不會強迫自己接受是「這是有意義的」，我選擇讓它不再影響我的未來。
Ehwaz 是代表 進展、協作、信任 的盧恩符文，我覺得這是一個相當正面的
既發現一個新的療癒切入點後，昨晚做了一次自我療癒。幫自己療癒過去的創傷(高不配得感、釋放認為只有自己才能保護自己、對交付信任和恐懼建立親密關係這部分的信念)。發現這次重點療癒的部位在海底輪和臍輪，我的下三輪到底扛了多少R但很謝謝我的身體，永遠保護我、支持我。最近也開始檢視跟身體的關係，自己的腳的一些
我這次想處理的是，多年前在對抗權威和不公平待遇時，資方積欠我加班費、沒有投保勞退、薪資多次沒有如期發放、還說被客訴要罰錢，展現出了非社會期待的受害者姿態──調解委員會、法扶律師、政府諮詢、家人朋友裡，沒有能夠實質幫助我的人。那時候留下的不願意相信他人、委屈、憤怒，想捍衛自己的權益，努力後卻失敗的心。
昨天晚上打掃完之後整個人懶懶的，看見陽光正好想出去走走，但是身體好像沒有回應。最後晚上去了麥當勞...剛好大薯限時優惠中，250比起平常的380真的便宜許多！
洗完澡後比平常更早的時間回到床上，剛好在想今年換手機的話要換什麼，詢問了周遭朋友們目前是用什麼品牌和型號。當然中國品牌就out...
昨天把文章連結丟上IG之後，大約2小時內感到突然噁心、想吐。洗澡後請求大天使麥可保護我的能量場，並有意識的建構能量防禦後，太陽神經叢輪開始感覺到涼涼的。最後睡前我選擇先典藏了那篇動態。
接著我開始思考，這會是一種能量干擾嗎？那麼它是來自於祖先的能量、還是集體意識？畢竟當天沒有吃什麼會有嘔吐反應的食
這是關於今天打掃時的自我對話。
過去，我總希望好朋友能維持一輩子的友誼，可能也有人和我一樣這麼想吧？但我一直不太擅長處理人際關係（現在也是），或是不太能適應朋友的離開與減少聯絡。有時候會想：「是不是我的問題？我做了什麼，或說了什麼讓對方不開心，所以才被疏遠？」
16號晚上幫自己做完療癒，隔天整個人超放鬆。很像在柔軟的床上那樣fuwafuwa的感覺。
1點約15分打掃完做完伸展運動之後就回床上耍廢了，大概一小時之後睡到6點摸魚聊個天，在這之中突然發現自己為什麼對性這麼不信任和不敢享受。7點半去超市購買食材，打完食材費用和表格大約9點。
這次主要使用的是
因為我做完自我療癒之後剛好看到動態分享，我也想體驗不同系統的感受，所以就跑去了解內容跟預約了。因為有四種服務，所以抽了盧恩針對我想療癒的主題哪一個服務有最佳效果呢？
第一個抽到Laguz
第二個抽到Wunjo
第三個抽到Mannaz
第四個抽到Dagaz
稍微分析一下，如果想處理情感與潛意
如果我療癒因那次經驗被加深傷害的習得無助感，那顆無助和受傷的心，這會對我有幫助嗎？
我感謝在那場風暴中還堅持站起來的自己！我不需要喜歡這段經歷，也不會強迫自己接受是「這是有意義的」，我選擇讓它不再影響我的未來。
Ehwaz 是代表 進展、協作、信任 的盧恩符文，我覺得這是一個相當正面的
既發現一個新的療癒切入點後，昨晚做了一次自我療癒。幫自己療癒過去的創傷(高不配得感、釋放認為只有自己才能保護自己、對交付信任和恐懼建立親密關係這部分的信念)。發現這次重點療癒的部位在海底輪和臍輪，我的下三輪到底扛了多少R但很謝謝我的身體，永遠保護我、支持我。最近也開始檢視跟身體的關係，自己的腳的一些
我這次想處理的是，多年前在對抗權威和不公平待遇時，資方積欠我加班費、沒有投保勞退、薪資多次沒有如期發放、還說被客訴要罰錢，展現出了非社會期待的受害者姿態──調解委員會、法扶律師、政府諮詢、家人朋友裡，沒有能夠實質幫助我的人。那時候留下的不願意相信他人、委屈、憤怒，想捍衛自己的權益，努力後卻失敗的心。
昨天晚上打掃完之後整個人懶懶的，看見陽光正好想出去走走，但是身體好像沒有回應。最後晚上去了麥當勞...剛好大薯限時優惠中，250比起平常的380真的便宜許多！
洗完澡後比平常更早的時間回到床上，剛好在想今年換手機的話要換什麼，詢問了周遭朋友們目前是用什麼品牌和型號。當然中國品牌就out...
昨天把文章連結丟上IG之後，大約2小時內感到突然噁心、想吐。洗澡後請求大天使麥可保護我的能量場，並有意識的建構能量防禦後，太陽神經叢輪開始感覺到涼涼的。最後睡前我選擇先典藏了那篇動態。
接著我開始思考，這會是一種能量干擾嗎？那麼它是來自於祖先的能量、還是集體意識？畢竟當天沒有吃什麼會有嘔吐反應的食
這是關於今天打掃時的自我對話。
過去，我總希望好朋友能維持一輩子的友誼，可能也有人和我一樣這麼想吧？但我一直不太擅長處理人際關係（現在也是），或是不太能適應朋友的離開與減少聯絡。有時候會想：「是不是我的問題？我做了什麼，或說了什麼讓對方不開心，所以才被疏遠？」
16號晚上幫自己做完療癒，隔天整個人超放鬆。很像在柔軟的床上那樣fuwafuwa的感覺。
1點約15分打掃完做完伸展運動之後就回床上耍廢了，大概一小時之後睡到6點摸魚聊個天，在這之中突然發現自己為什麼對性這麼不信任和不敢享受。7點半去超市購買食材，打完食材費用和表格大約9點。
這次主要使用的是
