人生篇|大人也在撐
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我們以為長大之後,就應該撐得住一切。 工作、關係、責任、選擇, 很多時候不是不會,而是太多、太重。 這裡記錄那些大人撐著的時刻, 那些沒有說出口的疲憊與掙扎。 不是為了抱怨, 而是為了在看懂之後,還能繼續走下去。
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還在撐的人
2026/04/19
為別人撐傘的人,最後都怎麼了?──從「性格錯頻」看你的慢性內耗
不知為誰奔波了半天,才曉得我是為了你們。 曾經有段時間,我的生活被龐大的專案與處理不完的協調工作填滿。為了顧全團隊的大局,我習慣性地把所有不合理的變動與壓力默默吞下。 那時,我的手機像是不定時炸彈,連在短暫的休息時間都響個不停。表面上,我依舊冷靜、有條理地解決每一個突發狀況;但慢慢地,我發現自己
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還在撐的人
2026/04/19
為別人撐傘的人,最後都怎麼了?──從「性格錯頻」看你的慢性內耗
不知為誰奔波了半天,才曉得我是為了你們。 曾經有段時間,我的生活被龐大的專案與處理不完的協調工作填滿。為了顧全團隊的大局,我習慣性地把所有不合理的變動與壓力默默吞下。 那時,我的手機像是不定時炸彈,連在短暫的休息時間都響個不停。表面上,我依舊冷靜、有條理地解決每一個突發狀況;但慢慢地,我發現自己
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還在撐的人
2026/04/08
👉 你相信嗎?你沒有缺點,只是用錯了地方
多數人不是不好,只是從來沒有被好好理解過 --- 你相信嗎? 你沒有缺點。 你只是,把優點用錯地方了。 --- 大多數台灣人,都是在被「要求改變」中長大的。 不是被理解, 而是被期待成為一個「比較正常」的樣子。 「不要這樣」 「你怎麼又來了」
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自我成長
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台灣人
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還在撐的人
2026/04/08
👉 你相信嗎?你沒有缺點,只是用錯了地方
多數人不是不好,只是從來沒有被好好理解過 --- 你相信嗎? 你沒有缺點。 你只是,把優點用錯地方了。 --- 大多數台灣人,都是在被「要求改變」中長大的。 不是被理解, 而是被期待成為一個「比較正常」的樣子。 「不要這樣」 「你怎麼又來了」
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還在撐的人
2026/04/06
《還在撐的人|我們都在撐,只是沒人說出來》
我們都在撐。 有時候,是工作。 有時候,是關係。 有時候,是孩子。 也有時候, 你其實說不上來自己在撐什麼。 只是覺得很累, 但又不能停。 — 以前我以為, 撐,是一種能力。 長大一點才發現, 很多時候, 撐,其實只是習慣。
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孩子
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還在撐的人
2026/04/06
《還在撐的人|我們都在撐,只是沒人說出來》
我們都在撐。 有時候,是工作。 有時候,是關係。 有時候,是孩子。 也有時候, 你其實說不上來自己在撐什麼。 只是覺得很累, 但又不能停。 — 以前我以為, 撐,是一種能力。 長大一點才發現, 很多時候, 撐,其實只是習慣。
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孩子
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還在撐的人
2026/02/16
後來我發現,我不是堅強,只是習慣了
有些人不是特別堅強, 只是太早習慣把情緒往後排。 習慣自己消化,習慣不麻煩別人, 習慣在事情發生之前就先處理好。 久了之後,連自己都分不清楚, 那到底是成熟, 還是只是不再期待有人靠近。 這篇寫的不是強大, 而是那些看起來很穩的人, 其實也會累。
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情緒壓抑
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責任感
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還在撐的人
2026/02/16
後來我發現,我不是堅強,只是習慣了
有些人不是特別堅強, 只是太早習慣把情緒往後排。 習慣自己消化,習慣不麻煩別人, 習慣在事情發生之前就先處理好。 久了之後,連自己都分不清楚, 那到底是成熟, 還是只是不再期待有人靠近。 這篇寫的不是強大, 而是那些看起來很穩的人, 其實也會累。
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情緒壓抑
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責任感
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還在撐的人
2026/02/07
疲憊的習慣:學會對自己說「累」- 找回身心平衡的練習
本文探討現代人常有的「疲憊卻不自知」的困境,以及在不斷付出和承擔責任中,如何重新認識和接納自己「累」的感受,並鼓勵讀者學會溫柔地對待自己,找回內心的平靜與平衡。
含 AI 應用內容
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還在撐的人
2026/02/07
疲憊的習慣:學會對自己說「累」- 找回身心平衡的練習
本文探討現代人常有的「疲憊卻不自知」的困境,以及在不斷付出和承擔責任中,如何重新認識和接納自己「累」的感受,並鼓勵讀者學會溫柔地對待自己,找回內心的平靜與平衡。
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不知為誰奔波了半天,才曉得我是為了你們。 曾經有段時間,我的生活被龐大的專案與處理不完的協調工作填滿。為了顧全團隊的大局,我習慣性地把所有不合理的變動與壓力默默吞下。 那時,我的手機像是不定時炸彈,連在短暫的休息時間都響個不停。表面上,我依舊冷靜、有條理地解決每一個突發狀況;但慢慢地,我發現自己
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2026/04/08
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多數人不是不好,只是從來沒有被好好理解過 --- 你相信嗎? 你沒有缺點。 你只是,把優點用錯地方了。 --- 大多數台灣人,都是在被「要求改變」中長大的。 不是被理解, 而是被期待成為一個「比較正常」的樣子。 「不要這樣」 「你怎麼又來了」
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多數人不是不好,只是從來沒有被好好理解過 --- 你相信嗎? 你沒有缺點。 你只是,把優點用錯地方了。 --- 大多數台灣人,都是在被「要求改變」中長大的。 不是被理解, 而是被期待成為一個「比較正常」的樣子。 「不要這樣」 「你怎麼又來了」
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2026/04/06
《還在撐的人|我們都在撐,只是沒人說出來》
我們都在撐。 有時候,是工作。 有時候,是關係。 有時候,是孩子。 也有時候, 你其實說不上來自己在撐什麼。 只是覺得很累, 但又不能停。 — 以前我以為, 撐,是一種能力。 長大一點才發現, 很多時候, 撐,其實只是習慣。
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2026/02/16
後來我發現,我不是堅強,只是習慣了
有些人不是特別堅強, 只是太早習慣把情緒往後排。 習慣自己消化,習慣不麻煩別人, 習慣在事情發生之前就先處理好。 久了之後,連自己都分不清楚, 那到底是成熟, 還是只是不再期待有人靠近。 這篇寫的不是強大, 而是那些看起來很穩的人, 其實也會累。
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後來我發現,我不是堅強,只是習慣了
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2026/02/07
疲憊的習慣:學會對自己說「累」- 找回身心平衡的練習
本文探討現代人常有的「疲憊卻不自知」的困境,以及在不斷付出和承擔責任中,如何重新認識和接納自己「累」的感受,並鼓勵讀者學會溫柔地對待自己,找回內心的平靜與平衡。
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本文探討現代人常有的「疲憊卻不自知」的困境,以及在不斷付出和承擔責任中,如何重新認識和接納自己「累」的感受,並鼓勵讀者學會溫柔地對待自己,找回內心的平靜與平衡。
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