克萊兒的生活紀錄
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用文字說說話、倒情緒、寫生活的小空間
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克萊兒的生活與心情點滴
2024/07/24
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克萊兒的生活紀錄
重啟部落格:用文字說說話,抒發情緒
常常被說講話太快,說話沒有情緒張力的我,今天再次找了老師上課。 我以為我是個不太有情緒的人,但老師的脈絡是情緒不是演出來的,而是需要它的時候,把他提取出來。所有的情緒都是好的,情緒像個盒子,有些情緒在很深的地方,要提不容易,有些情緒很多很淺,能輕易取出。但能取出的前提是盒子裡要有它,就像要炒一盤菜
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克萊兒的生活與心情點滴
2024/11/17
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克萊兒的生活紀錄
自我覺察,我想成為更好的我
育兒十七年,照顧多寶的生活真的是是既忙碌又充實。我非常明白生養孩子的日子需要妥協和犧牲些什麼。所以即便私心很想大家多生小孩,越多越好,但我從不推坑。 當孩子慢慢長大到我快要能有一點me time的同時,進入的職場,工作近五年,全然的跨領域,起步得晚,同時也因為對於未知世界的好奇與熱情,我拚盡全力,
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孩子
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職場
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克萊兒的生活與心情點滴
2024/07/27
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克萊兒的生活紀錄
2024美國西北 l 西雅圖機場
7/26 11:40起飛—7/26 7:40pm落地 這是孩子們第一次來到美國,對於飛了這麼久居然回到過去的時間,以及八點了天還這麼亮,覺得非常新奇,討論起太陽照射、公轉、自轉以及換日線。這是為什麼我很喜歡旅行,我是一個記過又忘的人,但如果是與生活中體驗連動的記憶往往深刻許多,透過旅行,是一個
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克萊兒的生活與心情點滴
曾經,寫過十年以上的部落格,不為誰寫,不為給誰看。只為自己,紀錄下生活與心情點滴。然而忙碌的生活遺棄了這樣的習慣,在人生即將進入後版半場的現在,想重拾傾吐心情的習慣,重塑身心健康的自己
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