林間日記|by Xylia
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在林間的柔光中,我細細記錄每一天的點滴。 這裡是屬於生活裡那些溫暖、真實的小瞬間,是心靈的小樹苗在文字裡慢慢成長的地方。 願這些日常片刻,能帶給你我平靜與溫柔的陪伴。
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1
2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
2
2026/2/25—腦海翻攪的夜晚:找不到出路的思緒
3
2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
4
2026/3/18—在疲倦與現實之間,慢慢想像未來的樣子
5
2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
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2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
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2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
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2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
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Xylia
2026/04/19
2026/4/10─重新打開那封遺書之後,我對過去的自己說了一句話
整理書架時,我重新翻開多年前寫下的遺書。那份曾不敢回望的文字,如今再讀仍讓人心痛,卻也讓我試著理解過去的自己。我開始思考是否要更新遺書,並萌生想再見一位重要醫師的念頭。即使離別難免,也希望能留下溫柔的道別與相遇。
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2026/04/19
2026/4/10─重新打開那封遺書之後,我對過去的自己說了一句話
整理書架時,我重新翻開多年前寫下的遺書。那份曾不敢回望的文字,如今再讀仍讓人心痛,卻也讓我試著理解過去的自己。我開始思考是否要更新遺書,並萌生想再見一位重要醫師的念頭。即使離別難免,也希望能留下溫柔的道別與相遇。
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Xylia
2026/04/18
2026/2/26—在生與死的拉扯之間,過著普通的一天
在諮商中,我意識到自己對多數生活方式缺乏慾望,進而影響對生存的意願,並與家人的存在緊密牽動,讓我陷入生與死的矛盾。日常生活中,等待洗衣的不愉快與疲憊交織,但仍有微小的自我照顧時刻,如為健康選擇早餐。在無奈與疲憊中,我試著看見那些仍在努力的自己。
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2026/04/18
2026/2/26—在生與死的拉扯之間,過著普通的一天
在諮商中,我意識到自己對多數生活方式缺乏慾望,進而影響對生存的意願,並與家人的存在緊密牽動,讓我陷入生與死的矛盾。日常生活中,等待洗衣的不愉快與疲憊交織,但仍有微小的自我照顧時刻,如為健康選擇早餐。在無奈與疲憊中,我試著看見那些仍在努力的自己。
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Xylia
2026/04/17
2026/2/25—腦海翻攪的夜晚:找不到出路的思緒
北上返家的舟車勞頓讓身心疲憊,失眠與補工讀時數的錯過加重焦慮。畢業在即,對找工作、上職訓課或其他生活方式完全沒有慾望,甚至腦海中浮現「離開世界」的念頭。諮商雖能傾訴,但對未來仍找不到答案。在疲憊與迷惘中,我試圖透過文字承載思考,慢慢尋找一點安定。
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2026/04/17
2026/2/25—腦海翻攪的夜晚:找不到出路的思緒
北上返家的舟車勞頓讓身心疲憊,失眠與補工讀時數的錯過加重焦慮。畢業在即,對找工作、上職訓課或其他生活方式完全沒有慾望,甚至腦海中浮現「離開世界」的念頭。諮商雖能傾訴,但對未來仍找不到答案。在疲憊與迷惘中,我試圖透過文字承載思考,慢慢尋找一點安定。
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2026/04/16
2026/2/6—疲憊日常與微小努力:在掙扎中仍然嘗試
早起工讀的疲憊、午休的短暫安慰,以及開學前的壓力讓我身心俱疲。雖然心裡仍有掙扎與低落念頭,但我透過音樂選擇《I'm Trying》自我陪伴,提醒自己即使只是勉強撐著,也代表我還在嘗試。日記成為承載思緒與微小努力的出口。
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2026/04/16
2026/2/6—疲憊日常與微小努力:在掙扎中仍然嘗試
早起工讀的疲憊、午休的短暫安慰,以及開學前的壓力讓我身心俱疲。雖然心裡仍有掙扎與低落念頭,但我透過音樂選擇《I'm Trying》自我陪伴,提醒自己即使只是勉強撐著,也代表我還在嘗試。日記成為承載思緒與微小努力的出口。
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2026/04/15
2026/2/5—在不適中停下:允許自己慢慢呼吸
睡眠被蚊子打擾,工讀與身體疲憊交織,使整天都昏沉不適。室友生活習慣不同,增加微小緊張感。下午看台 V 阿萬直播《折言》,遊戲中呈現的精神障礙與情緒氛圍讓我無法承受。日記中,我提醒自己在疲憊與不適中守住安定,溫柔允許自己停下,尊重當下感受。
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2026/04/15
2026/2/5—在不適中停下:允許自己慢慢呼吸
睡眠被蚊子打擾,工讀與身體疲憊交織,使整天都昏沉不適。室友生活習慣不同,增加微小緊張感。下午看台 V 阿萬直播《折言》,遊戲中呈現的精神障礙與情緒氛圍讓我無法承受。日記中,我提醒自己在疲憊與不適中守住安定,溫柔允許自己停下,尊重當下感受。
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日記
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2026/04/14
2026/2/4—在緊繃與不安中呼吸:日記與音樂的陪伴
新室友入住觸發了緊張與不安,夜晚睡眠被多次打斷,早晨起床也感到疲憊。諮商中談到情緒波動、傷心思緒與自傷念頭,並透過呼吸練習獲得些許舒緩。日記與音樂片段成為承載心情的方式,幫助在緊繃與不安中守住柔軟與安定。
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2026/04/14
2026/2/4—在緊繃與不安中呼吸:日記與音樂的陪伴
新室友入住觸發了緊張與不安,夜晚睡眠被多次打斷,早晨起床也感到疲憊。諮商中談到情緒波動、傷心思緒與自傷念頭,並透過呼吸練習獲得些許舒緩。日記與音樂片段成為承載心情的方式,幫助在緊繃與不安中守住柔軟與安定。
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2026/04/13
2026/2/3—當環境讓人無法放鬆,我該如何安放自己
在返校途中,我被一位氣質莊嚴的阿伯深深吸引,留下片刻安定的印象。然而回到宿舍後,面對新室友帶來的語言隔閡與作息差異,我陷入長時間的緊繃與不安,影響睡眠與情緒,甚至出現傷害自己的念頭。在疲憊與壓力中,我仍試著守住內心的柔軟與一點安定。
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2026/04/13
2026/2/3—當環境讓人無法放鬆,我該如何安放自己
在返校途中,我被一位氣質莊嚴的阿伯深深吸引,留下片刻安定的印象。然而回到宿舍後,面對新室友帶來的語言隔閡與作息差異,我陷入長時間的緊繃與不安,影響睡眠與情緒,甚至出現傷害自己的念頭。在疲憊與壓力中,我仍試著守住內心的柔軟與一點安定。
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2026/04/12
2026/1/28—在活著與離去之間,我仍停在交叉口
在諮商中,我討論了對「活著」與「離去」的矛盾想法。對我而言,我並未真正選擇活著,而是停留在兩者的交叉口。我質疑人們對「應該活著」的預設,並思考活著所帶來的痛苦與離去可能終結的解脫,同時也被對家人的牽掛與生理本能所牽制。在這份矛盾中,我仍無法做出決定。
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2026/04/12
2026/1/28—在活著與離去之間,我仍停在交叉口
在諮商中,我討論了對「活著」與「離去」的矛盾想法。對我而言,我並未真正選擇活著,而是停留在兩者的交叉口。我質疑人們對「應該活著」的預設,並思考活著所帶來的痛苦與離去可能終結的解脫,同時也被對家人的牽掛與生理本能所牽制。在這份矛盾中,我仍無法做出決定。
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2026/03/29
2026/3/4—從借錢事件開始,我再次思考活著的意義
表姐借錢事件暫時落幕,讓我鬆了一口氣,卻也讓我再次意識到「活著的負擔」對我的影響。面對可能背負債務的壓力,我甚至浮現不想繼續活著的念頭。諮商中,我回顧家庭長期的經濟壓力與自身的無奈與憤怒,也開始反覆思考:如果選擇活著,究竟該如何活下去。
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2026/03/29
2026/3/4—從借錢事件開始,我再次思考活著的意義
表姐借錢事件暫時落幕,讓我鬆了一口氣,卻也讓我再次意識到「活著的負擔」對我的影響。面對可能背負債務的壓力,我甚至浮現不想繼續活著的念頭。諮商中,我回顧家庭長期的經濟壓力與自身的無奈與憤怒,也開始反覆思考:如果選擇活著,究竟該如何活下去。
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2026/03/28
2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
表姐因開店資金短缺向我與媽媽提出百萬借款的要求,讓我們陷入壓力與矛盾之中。媽媽曾背過債務,退休後才獲得無負擔生活,這次事件使我感到無力與生氣。雖然心中猶豫,但我努力守住底線,不被再次背債的陰影壓倒,並希望在焦慮與矛盾中仍保留一點安定與自我保護。
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2026/03/28
2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
表姐因開店資金短缺向我與媽媽提出百萬借款的要求,讓我們陷入壓力與矛盾之中。媽媽曾背過債務,退休後才獲得無負擔生活,這次事件使我感到無力與生氣。雖然心中猶豫,但我努力守住底線,不被再次背債的陰影壓倒,並希望在焦慮與矛盾中仍保留一點安定與自我保護。
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2026/03/27
2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
在諮商中,我開始直面自己對工作的抗拒,發現背後牽動著經濟壓力、興趣缺乏與照顧母親的責任。過去照顧阿嬤的經驗與對死亡的恐懼,使我陷入「是否要工作,甚至是否要活著」的迴圈。日常中偶然接觸族語古謠,喚起與阿嬤的回憶,也帶來溫柔卻心痛的情緒。
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2026/03/27
2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
在諮商中,我開始直面自己對工作的抗拒,發現背後牽動著經濟壓力、興趣缺乏與照顧母親的責任。過去照顧阿嬤的經驗與對死亡的恐懼,使我陷入「是否要工作,甚至是否要活著」的迴圈。日常中偶然接觸族語古謠,喚起與阿嬤的回憶,也帶來溫柔卻心痛的情緒。
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2026/03/26
2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
在日常作息與學業壓力中,我努力維持基本生活,卻同時被專題未回信、即將到來的返鄉行程與多場面談壓得焦慮不安。對交通與過往經驗的擔憂加深了出行的不安,也讓未來顯得更加模糊。在各種壓力交織之下,我仍試著撐住自己,保留一點前行的力量。
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2026/03/26
2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
在日常作息與學業壓力中,我努力維持基本生活,卻同時被專題未回信、即將到來的返鄉行程與多場面談壓得焦慮不安。對交通與過往經驗的擔憂加深了出行的不安,也讓未來顯得更加模糊。在各種壓力交織之下,我仍試著撐住自己,保留一點前行的力量。
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2026/03/25
2026/3/18—在疲倦與現實之間,慢慢想像未來的樣子
在疲倦與作息混亂的一天中,我面對畢業後的工作選擇與未來的不確定。面談中談到對學校環境的依賴,也意識到照顧家人的責任可能帶來的壓力。查詢職訓課程後因交通不便而卻步,使我更加動搖方向。在焦慮之中,我仍試著穩住自己,慢慢尋找適合的路。
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2026/3/18—在疲倦與現實之間,慢慢想像未來的樣子
在疲倦與作息混亂的一天中,我面對畢業後的工作選擇與未來的不確定。面談中談到對學校環境的依賴,也意識到照顧家人的責任可能帶來的壓力。查詢職訓課程後因交通不便而卻步,使我更加動搖方向。在焦慮之中,我仍試著穩住自己,慢慢尋找適合的路。
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2026/03/19
2026/3/19—如果只剩下自己,我還能走多遠?
在諮商與個管面談中,我直面對母親離世的恐懼與未來的不安,發現自己對「獨自一人」的深層害怕,也影響了對工作的想像與選擇。雖然對未來仍感迷惘,但我嘗試以小目標前進,並在不確定中守住真誠書寫,慢慢尋找能安放自己的方向。
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2026/3/19—如果只剩下自己,我還能走多遠?
在諮商與個管面談中,我直面對母親離世的恐懼與未來的不安,發現自己對「獨自一人」的深層害怕,也影響了對工作的想像與選擇。雖然對未來仍感迷惘,但我嘗試以小目標前進,並在不確定中守住真誠書寫,慢慢尋找能安放自己的方向。
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2025/07/15
2025年7月15日|在疲憊與溫柔之間,拾起自己
昨天整天工讀下來身體疲憊,但我仍選擇在晚上把《排球少年》第三季一口氣看完。 看著角色們在球場上奮力奔跑,即使境況艱難也從不放棄,每一個瞬間都讓我感到動容。 他們不只是努力爭勝,更是在認真地活著——享受每一個揮灑汗水的片刻。 我很佩服那樣的心境,也默默羨慕——那是一種我尚未完全擁有的活力與堅定。
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2025/07/15
2025年7月15日|在疲憊與溫柔之間,拾起自己
昨天整天工讀下來身體疲憊,但我仍選擇在晚上把《排球少年》第三季一口氣看完。 看著角色們在球場上奮力奔跑,即使境況艱難也從不放棄,每一個瞬間都讓我感到動容。 他們不只是努力爭勝,更是在認真地活著——享受每一個揮灑汗水的片刻。 我很佩服那樣的心境,也默默羨慕——那是一種我尚未完全擁有的活力與堅定。
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2025/07/14
2025年7月14日|在熱血與告別之間,靜靜流動的情緒
週末追看《排球少年》,感受角色的熱血與成長,也悄悄湧現對畢業與分離的惆悵。劇情讓我想起《影子籃球員》的結局,那些夥伴終將各奔前程,留下心裡難以實現的約定。我明白——再美的故事,終將說再見,而我,也學著在告別裡記得曾共享的信念。
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2025年7月14日|在熱血與告別之間,靜靜流動的情緒
週末追看《排球少年》,感受角色的熱血與成長,也悄悄湧現對畢業與分離的惆悵。劇情讓我想起《影子籃球員》的結局,那些夥伴終將各奔前程,留下心裡難以實現的約定。我明白——再美的故事,終將說再見,而我,也學著在告別裡記得曾共享的信念。
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2025/07/07
2025年7月7日|在虛構故事裡感受真實的心痛
在遊戲《星穹鐵道》的劇情中,我不只看見虛構的離別,也再次觸碰現實中關於死亡與思念的痛。角色的「明天見」彷彿說給再也見不到的人聽,那份心酸與無奈,與我對家人的回憶悄悄重疊。這篇日記,是我在深夜裡與傷口相遇、與自己對話的片刻,也願成為某個人心裡柔軟的共鳴。
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2025年7月7日|在虛構故事裡感受真實的心痛
在遊戲《星穹鐵道》的劇情中,我不只看見虛構的離別,也再次觸碰現實中關於死亡與思念的痛。角色的「明天見」彷彿說給再也見不到的人聽,那份心酸與無奈,與我對家人的回憶悄悄重疊。這篇日記,是我在深夜裡與傷口相遇、與自己對話的片刻,也願成為某個人心裡柔軟的共鳴。
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2025/07/03
2025年7月3日|那些在熟悉格局裡緩緩浮現的記憶
回到老家,看著熟悉的格局,腦海悄悄浮現阿公阿嬤的回憶。想起照顧阿嬤的日子、看著阿公獨自生活的背影,心中湧現不捨與哀傷。雖然對離別與未知感到難受,但仍深深希望他們在另一個世界過得安穩,而這些曾經的陪伴,也願長存在我記憶的溫柔角落。
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2025年7月3日|那些在熟悉格局裡緩緩浮現的記憶
回到老家,看著熟悉的格局,腦海悄悄浮現阿公阿嬤的回憶。想起照顧阿嬤的日子、看著阿公獨自生活的背影,心中湧現不捨與哀傷。雖然對離別與未知感到難受,但仍深深希望他們在另一個世界過得安穩,而這些曾經的陪伴,也願長存在我記憶的溫柔角落。
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2025/06/27
2025年6月27日|在海的陪伴裡靜靜回家
今天回老家,坐了三小時的火車,幸運坐在看得見海的位置。好天氣讓海面閃閃發亮,讓我感到平靜而溫暖。海,總是在我需要的時候,靜靜陪著我。這趟旅程不只是回家,更像是一場與自己靠近的安靜對話。
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2025年6月27日|在海的陪伴裡靜靜回家
今天回老家,坐了三小時的火車,幸運坐在看得見海的位置。好天氣讓海面閃閃發亮,讓我感到平靜而溫暖。海,總是在我需要的時候,靜靜陪著我。這趟旅程不只是回家,更像是一場與自己靠近的安靜對話。
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2025/06/26
2025年6月26日|在好消息與陪伴中靜靜閃光
在學分確認、朋友陪伴與首篇公開文章之間,我悄悄記下這些發光的日常。像一場久候的春雨落下,也像街燈下的餘韻溫柔閃爍。願這些片刻成為我繼續前行的光,也願我寫下的故事,成為某個人療癒路上的微光。
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2025年6月26日|在好消息與陪伴中靜靜閃光
在學分確認、朋友陪伴與首篇公開文章之間,我悄悄記下這些發光的日常。像一場久候的春雨落下,也像街燈下的餘韻溫柔閃爍。願這些片刻成為我繼續前行的光,也願我寫下的故事,成為某個人療癒路上的微光。
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2026/4/10─重新打開那封遺書之後,我對過去的自己說了一句話
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在諮商中,我意識到自己對多數生活方式缺乏慾望,進而影響對生存的意願,並與家人的存在緊密牽動,讓我陷入生與死的矛盾。日常生活中,等待洗衣的不愉快與疲憊交織,但仍有微小的自我照顧時刻,如為健康選擇早餐。在無奈與疲憊中,我試著看見那些仍在努力的自己。
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北上返家的舟車勞頓讓身心疲憊,失眠與補工讀時數的錯過加重焦慮。畢業在即,對找工作、上職訓課或其他生活方式完全沒有慾望,甚至腦海中浮現「離開世界」的念頭。諮商雖能傾訴,但對未來仍找不到答案。在疲憊與迷惘中,我試圖透過文字承載思考,慢慢尋找一點安定。
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早起工讀的疲憊、午休的短暫安慰,以及開學前的壓力讓我身心俱疲。雖然心裡仍有掙扎與低落念頭,但我透過音樂選擇《I'm Trying》自我陪伴,提醒自己即使只是勉強撐著,也代表我還在嘗試。日記成為承載思緒與微小努力的出口。
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早起工讀的疲憊、午休的短暫安慰,以及開學前的壓力讓我身心俱疲。雖然心裡仍有掙扎與低落念頭,但我透過音樂選擇《I'm Trying》自我陪伴,提醒自己即使只是勉強撐著,也代表我還在嘗試。日記成為承載思緒與微小努力的出口。
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睡眠被蚊子打擾,工讀與身體疲憊交織,使整天都昏沉不適。室友生活習慣不同,增加微小緊張感。下午看台 V 阿萬直播《折言》,遊戲中呈現的精神障礙與情緒氛圍讓我無法承受。日記中,我提醒自己在疲憊與不適中守住安定,溫柔允許自己停下,尊重當下感受。
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人生
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生活
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日記
1
Xylia
2026/04/15
2026/2/5—在不適中停下:允許自己慢慢呼吸
睡眠被蚊子打擾,工讀與身體疲憊交織,使整天都昏沉不適。室友生活習慣不同,增加微小緊張感。下午看台 V 阿萬直播《折言》,遊戲中呈現的精神障礙與情緒氛圍讓我無法承受。日記中,我提醒自己在疲憊與不適中守住安定,溫柔允許自己停下,尊重當下感受。
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人生
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日記
1
Xylia
2026/04/14
2026/2/4—在緊繃與不安中呼吸:日記與音樂的陪伴
新室友入住觸發了緊張與不安,夜晚睡眠被多次打斷,早晨起床也感到疲憊。諮商中談到情緒波動、傷心思緒與自傷念頭,並透過呼吸練習獲得些許舒緩。日記與音樂片段成為承載心情的方式,幫助在緊繃與不安中守住柔軟與安定。
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Xylia
2026/04/14
2026/2/4—在緊繃與不安中呼吸:日記與音樂的陪伴
新室友入住觸發了緊張與不安,夜晚睡眠被多次打斷,早晨起床也感到疲憊。諮商中談到情緒波動、傷心思緒與自傷念頭,並透過呼吸練習獲得些許舒緩。日記與音樂片段成為承載心情的方式,幫助在緊繃與不安中守住柔軟與安定。
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Xylia
2026/04/13
2026/2/3—當環境讓人無法放鬆,我該如何安放自己
在返校途中,我被一位氣質莊嚴的阿伯深深吸引,留下片刻安定的印象。然而回到宿舍後,面對新室友帶來的語言隔閡與作息差異,我陷入長時間的緊繃與不安,影響睡眠與情緒,甚至出現傷害自己的念頭。在疲憊與壓力中,我仍試著守住內心的柔軟與一點安定。
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Xylia
2026/04/13
2026/2/3—當環境讓人無法放鬆,我該如何安放自己
在返校途中,我被一位氣質莊嚴的阿伯深深吸引,留下片刻安定的印象。然而回到宿舍後,面對新室友帶來的語言隔閡與作息差異,我陷入長時間的緊繃與不安,影響睡眠與情緒,甚至出現傷害自己的念頭。在疲憊與壓力中,我仍試著守住內心的柔軟與一點安定。
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日記
Xylia
2026/04/12
2026/1/28—在活著與離去之間,我仍停在交叉口
在諮商中,我討論了對「活著」與「離去」的矛盾想法。對我而言,我並未真正選擇活著,而是停留在兩者的交叉口。我質疑人們對「應該活著」的預設,並思考活著所帶來的痛苦與離去可能終結的解脫,同時也被對家人的牽掛與生理本能所牽制。在這份矛盾中,我仍無法做出決定。
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Xylia
2026/04/12
2026/1/28—在活著與離去之間,我仍停在交叉口
在諮商中,我討論了對「活著」與「離去」的矛盾想法。對我而言,我並未真正選擇活著,而是停留在兩者的交叉口。我質疑人們對「應該活著」的預設,並思考活著所帶來的痛苦與離去可能終結的解脫,同時也被對家人的牽掛與生理本能所牽制。在這份矛盾中,我仍無法做出決定。
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Xylia
2026/03/29
2026/3/4—從借錢事件開始,我再次思考活著的意義
表姐借錢事件暫時落幕,讓我鬆了一口氣,卻也讓我再次意識到「活著的負擔」對我的影響。面對可能背負債務的壓力,我甚至浮現不想繼續活著的念頭。諮商中,我回顧家庭長期的經濟壓力與自身的無奈與憤怒,也開始反覆思考:如果選擇活著,究竟該如何活下去。
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日常
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Xylia
2026/03/29
2026/3/4—從借錢事件開始,我再次思考活著的意義
表姐借錢事件暫時落幕,讓我鬆了一口氣,卻也讓我再次意識到「活著的負擔」對我的影響。面對可能背負債務的壓力,我甚至浮現不想繼續活著的念頭。諮商中,我回顧家庭長期的經濟壓力與自身的無奈與憤怒,也開始反覆思考:如果選擇活著,究竟該如何活下去。
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Xylia
2026/03/28
2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
表姐因開店資金短缺向我與媽媽提出百萬借款的要求,讓我們陷入壓力與矛盾之中。媽媽曾背過債務,退休後才獲得無負擔生活,這次事件使我感到無力與生氣。雖然心中猶豫,但我努力守住底線,不被再次背債的陰影壓倒,並希望在焦慮與矛盾中仍保留一點安定與自我保護。
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2
Xylia
2026/03/28
2026/2/27—面對巨額貸款與家人期待,我的底線在哪裡?
表姐因開店資金短缺向我與媽媽提出百萬借款的要求,讓我們陷入壓力與矛盾之中。媽媽曾背過債務,退休後才獲得無負擔生活,這次事件使我感到無力與生氣。雖然心中猶豫,但我努力守住底線,不被再次背債的陰影壓倒,並希望在焦慮與矛盾中仍保留一點安定與自我保護。
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Xylia
2026/03/27
2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
在諮商中,我開始直面自己對工作的抗拒,發現背後牽動著經濟壓力、興趣缺乏與照顧母親的責任。過去照顧阿嬤的經驗與對死亡的恐懼,使我陷入「是否要工作,甚至是否要活著」的迴圈。日常中偶然接觸族語古謠,喚起與阿嬤的回憶,也帶來溫柔卻心痛的情緒。
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2026/03/27
2026/3/12—一個沒有慾望的人,該如何面對工作與人生
在諮商中,我開始直面自己對工作的抗拒,發現背後牽動著經濟壓力、興趣缺乏與照顧母親的責任。過去照顧阿嬤的經驗與對死亡的恐懼,使我陷入「是否要工作,甚至是否要活著」的迴圈。日常中偶然接觸族語古謠,喚起與阿嬤的回憶,也帶來溫柔卻心痛的情緒。
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2026/03/26
2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
在日常作息與學業壓力中,我努力維持基本生活,卻同時被專題未回信、即將到來的返鄉行程與多場面談壓得焦慮不安。對交通與過往經驗的擔憂加深了出行的不安,也讓未來顯得更加模糊。在各種壓力交織之下,我仍試著撐住自己,保留一點前行的力量。
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2026/03/26
2026/3/17—在一連串焦慮之中,還是努力把今天過完
在日常作息與學業壓力中,我努力維持基本生活,卻同時被專題未回信、即將到來的返鄉行程與多場面談壓得焦慮不安。對交通與過往經驗的擔憂加深了出行的不安,也讓未來顯得更加模糊。在各種壓力交織之下,我仍試著撐住自己,保留一點前行的力量。
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2026/03/25
2026/3/18—在疲倦與現實之間,慢慢想像未來的樣子
在疲倦與作息混亂的一天中,我面對畢業後的工作選擇與未來的不確定。面談中談到對學校環境的依賴,也意識到照顧家人的責任可能帶來的壓力。查詢職訓課程後因交通不便而卻步,使我更加動搖方向。在焦慮之中,我仍試著穩住自己,慢慢尋找適合的路。
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2026/03/25
2026/3/18—在疲倦與現實之間,慢慢想像未來的樣子
在疲倦與作息混亂的一天中,我面對畢業後的工作選擇與未來的不確定。面談中談到對學校環境的依賴,也意識到照顧家人的責任可能帶來的壓力。查詢職訓課程後因交通不便而卻步,使我更加動搖方向。在焦慮之中,我仍試著穩住自己,慢慢尋找適合的路。
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2026/03/19
2026/3/19—如果只剩下自己,我還能走多遠?
在諮商與個管面談中,我直面對母親離世的恐懼與未來的不安,發現自己對「獨自一人」的深層害怕,也影響了對工作的想像與選擇。雖然對未來仍感迷惘,但我嘗試以小目標前進,並在不確定中守住真誠書寫,慢慢尋找能安放自己的方向。
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2026/03/19
2026/3/19—如果只剩下自己,我還能走多遠?
在諮商與個管面談中,我直面對母親離世的恐懼與未來的不安,發現自己對「獨自一人」的深層害怕,也影響了對工作的想像與選擇。雖然對未來仍感迷惘,但我嘗試以小目標前進,並在不確定中守住真誠書寫,慢慢尋找能安放自己的方向。
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2025/07/15
2025年7月15日|在疲憊與溫柔之間,拾起自己
昨天整天工讀下來身體疲憊,但我仍選擇在晚上把《排球少年》第三季一口氣看完。 看著角色們在球場上奮力奔跑,即使境況艱難也從不放棄,每一個瞬間都讓我感到動容。 他們不只是努力爭勝,更是在認真地活著——享受每一個揮灑汗水的片刻。 我很佩服那樣的心境,也默默羨慕——那是一種我尚未完全擁有的活力與堅定。
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2025/07/15
2025年7月15日|在疲憊與溫柔之間,拾起自己
昨天整天工讀下來身體疲憊,但我仍選擇在晚上把《排球少年》第三季一口氣看完。 看著角色們在球場上奮力奔跑,即使境況艱難也從不放棄,每一個瞬間都讓我感到動容。 他們不只是努力爭勝,更是在認真地活著——享受每一個揮灑汗水的片刻。 我很佩服那樣的心境,也默默羨慕——那是一種我尚未完全擁有的活力與堅定。
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2025/07/14
2025年7月14日|在熱血與告別之間,靜靜流動的情緒
週末追看《排球少年》,感受角色的熱血與成長,也悄悄湧現對畢業與分離的惆悵。劇情讓我想起《影子籃球員》的結局,那些夥伴終將各奔前程,留下心裡難以實現的約定。我明白——再美的故事,終將說再見,而我,也學著在告別裡記得曾共享的信念。
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2025/07/14
2025年7月14日|在熱血與告別之間,靜靜流動的情緒
週末追看《排球少年》,感受角色的熱血與成長,也悄悄湧現對畢業與分離的惆悵。劇情讓我想起《影子籃球員》的結局,那些夥伴終將各奔前程,留下心裡難以實現的約定。我明白——再美的故事,終將說再見,而我,也學著在告別裡記得曾共享的信念。
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2025/07/07
2025年7月7日|在虛構故事裡感受真實的心痛
在遊戲《星穹鐵道》的劇情中,我不只看見虛構的離別,也再次觸碰現實中關於死亡與思念的痛。角色的「明天見」彷彿說給再也見不到的人聽,那份心酸與無奈,與我對家人的回憶悄悄重疊。這篇日記,是我在深夜裡與傷口相遇、與自己對話的片刻,也願成為某個人心裡柔軟的共鳴。
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2025/07/07
2025年7月7日|在虛構故事裡感受真實的心痛
在遊戲《星穹鐵道》的劇情中,我不只看見虛構的離別,也再次觸碰現實中關於死亡與思念的痛。角色的「明天見」彷彿說給再也見不到的人聽,那份心酸與無奈,與我對家人的回憶悄悄重疊。這篇日記,是我在深夜裡與傷口相遇、與自己對話的片刻,也願成為某個人心裡柔軟的共鳴。
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2025/07/03
2025年7月3日|那些在熟悉格局裡緩緩浮現的記憶
回到老家,看著熟悉的格局,腦海悄悄浮現阿公阿嬤的回憶。想起照顧阿嬤的日子、看著阿公獨自生活的背影,心中湧現不捨與哀傷。雖然對離別與未知感到難受,但仍深深希望他們在另一個世界過得安穩,而這些曾經的陪伴,也願長存在我記憶的溫柔角落。
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2025/07/03
2025年7月3日|那些在熟悉格局裡緩緩浮現的記憶
回到老家,看著熟悉的格局,腦海悄悄浮現阿公阿嬤的回憶。想起照顧阿嬤的日子、看著阿公獨自生活的背影,心中湧現不捨與哀傷。雖然對離別與未知感到難受,但仍深深希望他們在另一個世界過得安穩,而這些曾經的陪伴,也願長存在我記憶的溫柔角落。
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2025/06/27
2025年6月27日|在海的陪伴裡靜靜回家
今天回老家,坐了三小時的火車,幸運坐在看得見海的位置。好天氣讓海面閃閃發亮,讓我感到平靜而溫暖。海,總是在我需要的時候,靜靜陪著我。這趟旅程不只是回家,更像是一場與自己靠近的安靜對話。
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2025/06/27
2025年6月27日|在海的陪伴裡靜靜回家
今天回老家,坐了三小時的火車,幸運坐在看得見海的位置。好天氣讓海面閃閃發亮,讓我感到平靜而溫暖。海,總是在我需要的時候,靜靜陪著我。這趟旅程不只是回家,更像是一場與自己靠近的安靜對話。
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2025/06/26
2025年6月26日|在好消息與陪伴中靜靜閃光
在學分確認、朋友陪伴與首篇公開文章之間,我悄悄記下這些發光的日常。像一場久候的春雨落下,也像街燈下的餘韻溫柔閃爍。願這些片刻成為我繼續前行的光,也願我寫下的故事,成為某個人療癒路上的微光。
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2025/06/26
2025年6月26日|在好消息與陪伴中靜靜閃光
在學分確認、朋友陪伴與首篇公開文章之間,我悄悄記下這些發光的日常。像一場久候的春雨落下,也像街燈下的餘韻溫柔閃爍。願這些片刻成為我繼續前行的光,也願我寫下的故事,成為某個人療癒路上的微光。
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