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靈魂說的 | 自我成長
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情感關係界限
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在靈性成長、愛情道路、課題突破與自我成長的歷程分享,一起從乞愛、自愛、無條件的愛的路徑中找到自己。
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EmpathyCave
2025/02/27
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情感關係界限
搭過站的愛情:發現不適合時,你會選擇下車還是改變目的地?
愛情就像一趟旅程,每個人都有自己嚮往的目的地。我們選擇一個人同行,以為彼此的終點一致,卻在某個時刻驚覺,這班車正駛向錯誤的方向。當你發現和對方不適合時,你會選擇馬上下車,還是繼續待在車上,直到累了才離開?或者,你會試著說服自己改變目的地,迎合這段關係? 發現不適合的瞬間:該忍耐還是轉身? 有些人
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自我成長
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愛情
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放手
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EmpathyCave
2025/02/19
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情感關係界限
當對象傾訴創傷:情感界線與公平性的探討
那天的訊息,改變了我們的關係 「我可以跟你聊聊嗎?」 手機震動了一下,螢幕上顯示著她的訊息。那是個平凡的夜晚,我們還在曖昧階段,談天說地,探索彼此的世界。只是,這一次,她的話語裡藏著沉重的重量。 當她向我訴說自己曾經遭受的性侵經歷時,我的心猛然一沉。我聽著她緩緩敘述,感受到話語背後的痛苦與
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心理諮商
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界線
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自我成長
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EmpathyCave
2025/02/13
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當有人向你訴說性侵經歷時,你可以選擇怎麼回應?——不同關係的心境與應對
當朋友、伴侶、家人或同事向你訴說他們曾遭遇性侵的經歷,那一刻,你的反應可能會影響他們往後的心理狀態,甚至影響他們是否願意繼續相信人、相信這個世界。 許多人在面對這樣的傾訴時,會因為震驚、不知所措,甚至害怕說錯話,而無意間做出讓受害者感到受傷或被質疑的反應。 這篇文章希望從不同的關係角色出發,
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心理諮商
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metoo
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界線
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EmpathyCave
2025/02/12
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MeToo之後,受害者真的被接住了嗎?
說出來,然後呢? 近年來,隨著MeToo運動的推動,社會對於性別暴力的關注逐漸提升。許多人開始鼓勵受害者勇敢發聲,打破沉默。然而,當受害者真的說出口後,等待他們的,卻往往不是安慰,而是更深層的審視與壓力。 這不禁讓人思考,我們是否真的準備好接住受害者? 沉默的40%:「如果說出來也不被相
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metoo
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自我成長
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EmpathyCave
2025/02/12
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《MeToo》這些話聽起來沒什麼?但它們可能是傷害的開始
嗨,你是否曾經聽過這些話? 🔹 「你這麼天真很危險,會被騙,但我不會騙你。」 🔹 「我不知道為什麼,我不會這樣的,因為你太有魅力!」
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metoo
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自我成長
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人生
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EmpathyCave
2025/02/12
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我願成為自己人生的支點——#MeToo 後,我選擇這樣站穩自己
當某個人越界了,而你卻選擇沉默…… 你是否曾經遇過這樣的時刻——當某個人越界了,你卻因害怕、不安或環境的壓力而選擇沉默? 在職場、學校、社交場合,甚至家中或與親近的人相處時,性騷擾與不當對待可能發生於我們最不設防的時刻。我們或許試圖說服自己:「沒事的」、「算了吧」,甚至責怪自己是不是反應過度。
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metoo
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人生
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普普文創
2025/02/12
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所以學會真正講出內心的想法,是非常重要的。。。
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EmpathyCave
2024/04/22
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《Cheat in Marriage 》
有時候我會想,外遇的人,遇到了什麼?在追逐著什麼? 在故事裡輪迴的人啊,會在哪個瞬間放手,讓自己順著切線遠離?
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外遇
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婚姻
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情人
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EmpathyCave
2024/04/22
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情感關係界限
《Cheat in Marriage 》
有時候我會想,外遇的人,遇到了什麼?在追逐著什麼? 每個故事裡的人,有沒有哪一個瞬間是真正堅決的句點?
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外遇
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情感
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愛情
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EmpathyCave
2024/01/22
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我,之於待人關係
常有人問「你為什麼總是對大家都那麼好?」「為什麼不保護自己?」「那麼大愛是怎樣?」 甚至以前伴侶也會說「我沒辦法接受這麽大愛的另一半」 我從沈默到習慣苦笑著道 「對啊!為什麼呢?這麼奇怪呀~」 並感謝對方提點。 偶爾也有覺得過於善心很假的聲音,這些我則不予理會。
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情感
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人際關係
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EmpathyCave
2024/01/19
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《靈魂說的》那個傷你的人究竟是誰?
人們總是提倡要「換位思考」,但真正扮演了這個角色,才懂得什麼是「真換位」
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愛情
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友情
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人際關係
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EmpathyCave
2024/01/13
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《情感考題》愛情麵包考古題
那些學長姐老氣橫秋地說這是必考題,那些補教名師神彩奕奕地說這是送分題。 可是懷抱夢想的新生啊,怎麼熬夜死背,還是選錯了呢?
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愛情
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課題
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人生
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EmpathyCave
2024/01/12
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情感關係界限
《情感考題》擇偶的直覺
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關係
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對的人
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認定
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EmpathyCave
2024/01/09
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《關係界限》你的殼保護的究竟是什麼
近期壓制政策的歷史發展,不禁發想其背後的心理狀態。 在治國面,自古時有焚書坑儒、宗教迫害,這些在位者透過前人經驗、占卜預言、自身假想等,預期對方或某個族群會傷害我,所以我先壓制、先迴避或先解決。 職場裡,新官上任來下馬威也屢見不鮮,大家也習以為常,但這行為展現的是什麼?對新工作夥伴的猜疑?
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人生
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人際關係
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管理
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EmpathyCave
2023/11/24
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從電影《你好》看養育關係/Ways of Nurturing
「我還以為他們能自己好好長大,所以才給了上等的肥料。」說出這句台詞的,是一位痛失女兒的母親,是一位麻木照顧著女兒留下的盆栽的母親,是一位忙於工作疏忽女兒而失去摯愛的母親。電影並未描繪這段背景,僅從這位母親的台詞與失落,可以見到,雖然因爲女兒離開後,她懂得不過度執著於工作了,但還是一直沒弄懂養育與關愛
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養育
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親子
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植物溝通
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EmpathyCave
2023/11/18
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《關係界限》祝福與放手Sometimes blessing is the best gift, good enough.
「這是一個關於助人的界限的問題,也是一個關於祝福與放手的故事。」 在眾多無能為力與心力疲乏後, 慢慢懂得, 每個人有自己的人生要經歷, 即使是最為親密的人。 於是慢慢學會, 不讓氾濫的同情心, 打擾別人與自己的路, 只在短暫交會,用自己能力所及的光與愛,做溫暖的過客。 燃盡的蠟燭,無法點亮下一個
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自我覺察
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關係界限
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助人
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EmpathyCave
2023/11/12
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情感關係界限
《MeToo》為自己發聲/ Your voice to protect yourself is beautiful.
#MeToo Hey, dears, if you've heard these words below, or words similar to them, let's have a talk.
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危險
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MeToo
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保護自己
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EmpathyCave
2023/10/20
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《靈魂說的》靈魂相聚的季節 / The season for reunion.
農曆七月是浪漫的月份,是靈魂相聚的月份。 Lunar July is a romantic month, a month for souls to reunite. 天上牛郎織女相會,地上兩界家人重逢。 The Cowherd and the Weaver Girl meet in t
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Ghost
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Love
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Soul
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