助人
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我自己在諮商晤談的過程中，曾經建議一些個案書寫感恩日記，因為感謝會讓人內心平靜，甚至感覺心裡更加的滿足。自己身為助人工作者，幫助別人之前，更要自己以身作則。今天，就來發表個感恩日記，消解一下最近連續下雨帶來的煩悶跟疲憊感吧！
你是否也曾感覺——
自己總是不求回報，總是願意幫人，好像這就是你的天職？
如果你的命盤中有天梁星，這篇文章會像是一封給你的信，告訴你，其實你早已擁有比你想像更多的福氣與價值。
當世界喧囂，我獨自靜坐，
不是逃避，而是回到源頭。 ——這就是「窮則獨善其身」的智慧。
但若一個人，心裡仍困在自我感動中，
那他的獨善其身，其實只是孤芳自賞； 那他的助人行為，也只是借別人的苦，來抬高自己的「善」。
🌾 真正的善，是無聲的流動
我們常說：「我要幫助別人」、「我要行功立德
「及時行樂」不是盲目放縱，而是一種深具責任感的生活哲學。本文從親身體悟出發，深度解析「及時行樂」的兩層涵義，讓你活得更踏實、更幸福。
在紫微斗數中，提到貴人星，最具代表性的就是——天魁與天鉞。
在古代的命理書中：
天魁代表年長的男性貴人，
天鉞代表年長的女性貴人。
我們機關的服務台是由同仁輪值，大家都很怕去服務台值班，因為來洽詢的民眾帶著各式的疑難雜症前來，回覆民眾問題之外，還需協助民眾寫表格，整理文件等。當等待人數過多時，還須安撫不耐久等的民眾情緒，我每次都暗自祈禱值班時能順利，不要有人拍桌或情況失控。
今天，距離預計提早退休的日子只剩5年又1個月，也是重新碼字記錄生活的第1天。
時間有限，得好好在退休日前做些準備。
具體要準備什麼？其實我目前也不知道，
畢竟本人在換跑道和換城市多次，人生轉了一圈又一圈之後，現在居然成為小時候就很想從事的非盈利組織企劃一枚，除了愛心有點氾濫、閒暇有點愛看書
金句：
1. 幫助他人，並非只要付出熱情、關懷和資源就能替別人解決問題，而是一個複雜的社交溝通與協作過程。
2. 無論是幫助他人或接受幫助，首先要仔細檢視自己的情緒和意圖，避免掉入心理陷阱。如果他人拒絕你的求助，或幫忙要求，不要感到憤怒。
3. 無論是助人或受助，要努力維護雙方關係的平等，高頻
助人不是解決問題，而是聆聽與理解。文章分享作者在培訓助人者過程中的體悟，點出助人者應專注聆聽、理解當事人需求，而非替對方解決問題。作者認為，理解本身就具有力量，能幫助當事人更清晰地找到解決問題的方法。最後，作者推薦其線上課程「成為自己生命的調味師」，幫助學員提升幸福感。
