<div class="draft-block draft--p left">這句話，帶著純粹的篤定感。有如幼兒一樣，眼中盯著目標，不問任何理由而興奮直奔過去！謝謝瑞希的分享</div>

討論區

😀

神秘力量

<div class="draft-block draft--p left">喜歡你的自然會喜歡，不喜歡就滾開❤️</div>

<div class="draft-block draft--p left">活的可可愛愛自自在在，不忘喜歡自己就行 😌</div>

<div class="draft-block draft--p left">不好意思，真是一個囉嗦的女人。</div>

不好意思，真是一個囉嗦的女人。

🙃

<div class="draft-block draft--p left">想知道如何正確的許願🤩</div>

<div class="draft-block draft--p left">對覺知寫作超級有興趣！</div>

<div class="draft-block draft--p left">你們有想在這邊知道的東西嗎？或是疑惑 😀 </div>

你們有想在這邊知道的東西嗎？或是疑惑 😀 

提問

<div class="draft-block draft--p left">但是怎麼知道是被附身了，還是情緒病？</div>

<div class="draft-block draft--p left">請問瑞希，如果是自己在收訊息（沒有做相關身心靈），也會感覺得出來是正常的還是不正常的嗎？ 請問要怎麼判斷呢？讀環境的訊息是當下會收到還是也有過兩、三天才會收到？</div>

被魔靈附身的徵兆

<div class="draft-block draft--p left">真的很希望可以出app!</div>

<div class="draft-block draft--p left">可以利用iOS小工具</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">把閱讀列表捷徑加在手機</div>
<div class="draft-block draft--p left">就可以直接點進去看網頁了</div>

<div class="draft-block draft--p left">嗯，我覺得滿難用的，明明文章都有空行，電腦看都沒問題，手機看常黏在一起，一下正常一下沾黏，不曉得能不能開發App</div>

嗯，我覺得滿難用的，明明文章都有空行，電腦看都沒問題，手機看常黏在一起，一下正常一下沾黏，不曉得能不能開發App

方格子的手機排版

<div class="draft-block draft--p left">物理距離的分開不要太常看到對方，獨處時盡情想念和難過但不打擾對方，面對外界時讓自己處在新的地方認識新的人（朋友而非戀愛對象）、學習新的知識轉移注意力。療傷快不起來，就算分離或填滿生活也會因為一點點關於對方的消息而感到惆悵，順應自己的情緒流淚釋放不要壓抑，重複N+1次，自己就莫名其妙的帶著失戀的愛新生了🙌🏻</div>

<div class="draft-block draft--p left">不知道這算不算失戀。曾經深深愛上一個gay朋友，在猶豫要不要告白時，偶然間知道了他的性向。當下心中是否認現實的，甚至有一段時間瘋狂google「gay會不會愛上女生」等等這種自己以前也會嗤之以鼻的文章，然後邊查邊哭，當悲傷隨時像湧浪襲來，就讓自己直接被淹沒也沒關係，讓自己隨著淚水漂浮，不要逼自己一定要趕快抬起頭來呼吸空氣，哭久了就自己會停，等下一次想哭的時候再繼續。</div>
<div class="draft-block draft--p left">然後到了某個時刻，突然慢慢就可以開始接受了，我愛上的人，是一個永遠不可能給我想要的那種愛的人，哭的頻率也漸漸開始減少，開始思考一定是非要他不可嗎？他在我人生中扮演的角色一定要是情人嗎？在他身上我所珍惜的特質，我以朋友的身分也一樣可以愛著啊？在問自己這些問題的時候，我也會在日記本上面寫下來，也不是每一次都會有答案，也常常兩天很正向，到了第三天就又掉下去情緒漩渦，可是長期來看，自己的確是有在往前進的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">雖然到現在也還不敢大聲的說自己已經完全走出來，但是也已經可以經常提醒自己：沒有誰是真的沒有誰就活不下去的（好拗口），只有自己才是會陪伴自己一生的人！然後持續練習如何像愛著朋友的方式那樣與他相愛，當學會放下期待後，都會覺得好很多的～</div>

<div class="draft-block draft--p left">這是我在私訊最常遇到的問題之一。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這次突然有靈感，與其是我來回答每一個人，不如把問題交給你們，每個人的答案都不同，而有人也能從中汲取適合自己的。這才是網路有用處的地方，眾人彼此幫助，而不是哪個特定人士來引導。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我是一個經常失戀的人，昨天受訪跟帽帽哥講到這，他笑我一生都不缺戀愛。我回答，不過我的戀愛也包含單戀耶。然而，能在愛情裡吃苦的，都算有戀愛經驗了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我療傷的方式，首要的就是不回避痛苦，包含哭的時候就大聲哭，like 當時發瘋直播那樣。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也會把自己情緒崩潰的樣子拍下來，隔天看覺得哪位瘋子啊，於是笑出來，便發現不過就是這樣嗎？反反覆覆做幾次，某天就不知不覺走出來了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">等到稍微感覺自己走出來一些，意思就是沒那麼思念這個人，或想起來沒那麼痛苦時，再來回溯你跟他發生的事，以及你這個人本身的狀態，也不容易淪為自我譴責，較能用客觀角度去看自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">其他人呢？</div>

這是我在私訊最常遇到的問題之一。

這次突然有靈感，與其是我來回答每一個人，不如把問題交給你們，每個人的答案都不同，而有人也能從中汲取適合自己的。這才是網路有用處的地方，眾人彼此幫助，而不是哪個特定人士來引導。

我是一個經常失戀的人，昨天受訪跟帽帽哥講到這，他笑我一生都不缺戀愛。我回答，不過我的戀愛也包含單戀耶。然而，能在愛情裡吃苦的，都算有戀愛經驗了。

我療傷的方式，首要的就是不回避痛苦，包含哭的時候就大聲哭，like 當時發瘋直播那樣。

我也會把自己情緒崩潰的樣子拍下來，隔天看覺得哪位瘋子啊，於是笑出來，便發現不過就是這樣嗎？反反覆覆做幾次，某天就不知不覺走出來了。

等到稍微感覺自己走出來一些，意思就是沒那麼思念這個人，或想起來沒那麼痛苦時，再來回溯你跟他發生的事，以及你這個人本身的狀態，也不容易淪為自我譴責，較能用客觀角度去看自己。

失戀時，怎樣做最快療傷？

<div class="draft-block draft--p left">期許自己可以越來越吵XDD</div>

<div class="draft-block draft--p left">我現在的男友一直要我要學會安靜，識時務的觀察再說話，以免說錯話...雖然本身經驗是真的從小就常常說錯話，所以他的意見有他的道理，但不講話、不說自己的看法好難，況且若遇到事情都默不作聲，我覺得人與人之間變的好冷漠，好像大家都有隔閡，或是不關我的事...🤪</div>

<div class="draft-block draft--p left">我們只會提拔和自己的個性和特質很像的人。<br><br>弓箭手會提拔弓箭手的；戰士會提拔戰士；書生會提拔書生。戰士不會去提拔書生，因為戰士的優勢不在那裡。<br><br>深度自我探索的人，就會去提拔儘管懼怕痛苦，依然向前執行的人。他們會知道勇氣多麼不易。<br><br>所以看到動漫或小說，師父都會默默說，「他就像以前的我」，這個概念是很像的。<br><br>我自己也會有這個偏好，我喜歡「別人覺得很吵的」、很愛發表意見跟分享的女生，這種女生在台灣並不討喜。<br><br>大家都喜歡安靜做事，儘管吵鬧不代表他沒在做事，所以之前在印度認識的義大利女孩 Oriana 才會和我問號，覺得這種要女生強迫低調，說這才是優雅的象徵，這種美德超級有毒。</div>
<div class="draft-block draft--p left">所以對大鳴大放的女性或非二元性別的人，我都會盡力守護他們的野性。<br><br></div>

我們只會提拔和自己的個性和特質很像的人。

弓箭手會提拔弓箭手的；戰士會提拔戰士；書生會提拔書生。戰士不會去提拔書生，因為戰士的優勢不在那裡。

深度自我探索的人，就會去提拔儘管懼怕痛苦，依然向前執行的人。他們會知道勇氣多麼不易。

所以看到動漫或小說，師父都會默默說，「他就像以前的我」，這個概念是很像的。

我自己也會有這個偏好，我喜歡「別人覺得很吵的」、很愛發表意見跟分享的女生，這種女生在台灣並不討喜。

大家都喜歡安靜做事，儘管吵鬧不代表他沒在做事，所以之前在印度認識的義大利女孩 Oriana 才會和我問號，覺得這種要女生強迫低調，說這才是優雅的象徵，這種美德超級有毒。

所以對大鳴大放的女性或非二元性別的人，我都會盡力守護他們的野性。



貴人20240228

<div class="draft-block draft--p left">我現在偶爾看到有興趣的塔羅題目占卜也會去聽一聽。其實從我開始聼大眾占卜已經有四年了吧，從一開始只是聼爽的，到過後遇到事情聽了變執著，再到現在把自己身心養好，在不匱乏的情況下聼，感覺我所聽到的大衆占卜跟我的頻率越來越接近，最近甚至有感那就是宇宙要讓我聽到的訊息。我可以從這些大衆占卜中吸取覺得對自己有幫助的調整，然後不過度消化不屬於自己的訊息，最重要還是不執著，做好自己該做的，其他不可控的因素都交給宇宙安排=）</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也有試過聽到睡着的，然後我就告訴自己，這應該不是宇宙要給我的訊息XD避免我過度吸收消耗</div>

<div class="draft-block draft--p left">看動畫排球少年心情會變很好</div>

<div class="draft-block draft--p left">每次心情很差的時候，都會去 Youtube 聽些大眾占卜，心情有沒有變好不確定，但我每次都聽到睡著，屢試不爽。</div>

每次心情很差的時候，都會去 Youtube 聽些大眾占卜，心情有沒有變好不確定，但我每次都聽到睡著，屢試不爽。

閒聊20240224

<div class="draft-block draft--p left">想知道「靈魂是一體」這個感受是什麼？無時不刻老是想著這個人就算是嗎？</div>

<div class="draft-block draft--p left">這讓我想到</div>
<div class="draft-block draft--p left">有時候我觸碰朋友的寵物</div>
<div class="draft-block draft--p left">會感受到他們過去曾經的痛苦</div>
<div class="draft-block draft--p left">我會很心疼他們</div>
<div class="draft-block draft--p left">也許更多是自己在告訴自己，不是過去有多苦，而是關於心疼自己</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1707px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/991efcf4-068a-414b-89b5-973b3e0b0adf.jpg" data-width="1707" data-height="960" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">和希拉雅在雲南猴子谷做儀式（自己取，我根本不曉得這邊是哪裡），她看到思念的憂傷猴子，說是一個很好的機會給我做轉化儀式。</div>
<div class="draft-block draft--p left">外在世界是內在投射，今天不管這個猴子有沒有真的想媽媽想老公，一旦感受到牠是思念的，那麼思念的不光是牠，更多是妳。</div>
<div class="draft-block draft--p left">也是那天我又醒覺，阿龍這個人，還是沒有完全融合在我心裡，這個「我跟他明明是分開，靈魂卻是一體」的功課，內在陰陽的阿尼瑪跟阿尼瑪斯仍然沒有貼合，這段路，真的很難走。</div>
<div class="draft-block draft--p left">文章會更新在「高瑞希的地球流浪記房間」，這是為了嘗試玩玩看討論區，訂閱制讀者聽說能夠在這邊發文跟留言，會員可以玩玩看，大家互相交流，我也會回覆留言。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

和希拉雅在雲南猴子谷做儀式（自己取，我根本不曉得這邊是哪裡），她看到思念的憂傷猴子，說是一個很好的機會給我做轉化儀式。

外在世界是內在投射，今天不管這個猴子有沒有真的想媽媽想老公，一旦感受到牠是思念的，那麼思念的不光是牠，更多是妳。

也是那天我又醒覺，阿龍這個人，還是沒有完全融合在我心裡，這個「我跟他明明是分開，靈魂卻是一體」的功課，內在陰陽的阿尼瑪跟阿尼瑪斯仍然沒有貼合，這段路，真的很難走。

文章會更新在「高瑞希的地球流浪記房間」，這是為了嘗試玩玩看討論區，訂閱制讀者聽說能夠在這邊發文跟留言，會員可以玩玩看，大家互相交流，我也會回覆留言。

猴子谷

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長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。

來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。