強迫想法像黑夜中的塵埃，
與過去有深深的連結，
陽光下，
它被埋葬在強迫的儀式裡。
〈講 強迫症〉 2022.10.15


創作

健康與情感

《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。

強迫症乙太，
充滿整個空間。
乙太能捕捉到，
從隙縫飄進的每個星辰。
〈講 強迫症/界線〉 2021.12.04


記憶夾縫裡，
長滿了綠黃的雜草，
偶爾會看見一點泥，
沾附在草上，
拼命想找出雜草的分界，
卻陷進雜草的混亂裡，
越想理出頭緒，
越難相信，
那生鏽許久的記憶。
〈講 強迫症/記憶缺陷？〉 2021.11.26


「曾經」如白色火山灰，
向下蔓延，
輕輕地落在每一處碧綠，
最終，森林僅存一絲呼吸。
雨打在海燕鷗的翅膀，
黏濕的混濁裡有著沉重刺痛感。
低頭數到七，
手也停不下來地，
撿拾樹上一團一團的灰塊，
何時才看得見樹的斑駁？
〈講 強迫症/信念〉 2021.11.22


祈禱的前一刻，
神，缺席了。

不偏不倚地走在磁磚線上，
努力看世界是水平不偏移，
讓水流經日出日落的身體，
一字不漏地低語掩蓋了褻瀆， 
不得超過數字13的入眠時間，
神，終於回來了。

但祂，隨時會離開。
〈講 強迫症〉