我已經步入了50歲的門檻，看著自己的臉龐上多了些許紋路和風華。然而，我並不覺得這是一個衰老的標誌，反而覺得這是人生的一種成熟和沉澱。現在，我希望向各位朋友表達我的感激之情。有你們的陪伴和支持，我才能夠走過這五十年的光陰。你們的存在，讓我感到無比的溫暖和安慰。

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我的沙龍將分享給大家關於個人自傳、音樂創作、生活紀錄及原民語言及文化等資訊。無論各位來自何地，我將帶領大家進入「葛納瀚Qnxan」的世界，讓正在進行式產生一種正念的磁場。


就是紀錄我的人生；透過我的經歷轉化成正念力量，鼓舞你我。
我會分三個人生階段:童年生活、進入社會、人生下半場的敘事紀錄。