格納瀚Qnxan．生活進行式
24 位追蹤者
格納瀚Qnxan．生活進行式
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進入2024年，我步入人生下半場，回顧過去的痛苦與遺憾已煙消雲散，未來我相信將綻放華麗多彩，令人無比期待。我渴望以純樸的文字，真實地記錄自傳、生活與健康、語言與文化，乃至內心的淨念。雖非專業作家，但我希望透過樸實的文字，能與大家心靈交流。
寫字的人、走山的人、信仰的人、想不完的人。
這個專題是我的生活筆記，也是一份慢慢完成的傳記。
如果你願意讀，我就願意繼續寫。
我的沙龍將分享給大家關於個人自傳、音樂創作、生活紀錄及原民語言及文化等資訊。無論各位來自何地，我將帶領大家進入「格納瀚Qnxan」的世界，讓正在進行式產生一種正念的磁場。
全部內容
由新到舊
這篇文章描述了作者在金山老街和舊金山總督溫泉度過的一天，著重於放鬆、享受美食與人際相處的細節，並推薦了交通方式－北北基桃1200。
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在我成長的過程中，基督信仰一直是我的支柱，也是我追求音樂和創作的力量。後來，我有幸接觸佛法，讓我的世界觀變得更奇妙和多元。或許有人會認為這兩者存在著矛盾，起初我也有類似的想法，但在參加了朝聖閉關課程之後，我心中的門扉打開了。如今對我而言，上帝和佛已經不再是有所分別的，反而成為我靈性的滋養，也是我餘生
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以下為部落格單元建議：
標題：跟著祖母搭上林班車的夏日時光
單元一：祖母，山裡的人情味
祖母總是帶著笑容，臉上佈滿了歲月的痕跡。每當我們走在村裡，總有鄰居停下手邊的活，熱情地和祖母寒暄幾句。她的話語如陽光般溫暖，時常引來鄰居們聚在家門口聊個不停。我在一旁聽著，覺得祖母是全世界最和藹的人了。
假日的清晨總是特別舒服，少了平日上學時急匆匆的腳步和祖母頻頻催促的聲音，我總能睡得特別安穩。山裡薄薄的晨霧緩緩升起，透過窗戶，悄悄地鑽進祖母的小房子裡。鳥鳴清脆，整個世界彷彿都被溫柔地包裹著。
我揉揉眼睛從被窩探出頭來，看見祖母早已在廚房忙碌，她總是比太陽還早醒來。暖暖的晨光穿過舊玻璃窗，輕輕落在
2025年5月31日 星期六 晴時多雲
多日籌畫的「桶後越嶺古道」終於要踏上旅程了。端午連假清晨的台北街頭依舊擁擠，我提著登山包、揹起折疊天幕，心裡滿是期待：今天，我要走一條自己從沒走過的山路，親近這片被雲霧蒼翠包圍的秘境。約莫8點30分，我一路搭公車向烏來老街前進，車窗外的山影逐漸變高、樹色漸濃
以前曾經來過幾次，和朋友一起，那些時候的我大概很少想到，有一天會獨自來到這裡。
海浪輕輕拍打著岸邊，不管過去多少年，這片海永遠保持著自己的節奏。海邊停留著一些遊客，但整體還是十分寧靜，可能是平常日關係。我找了一間咖啡店坐下，點了一杯咖啡，配上一個小點心。微微酸甜的澳式斯康搭配著印度香料鮮奶茶，讓這
今天休假，睡醒時突然想換個空氣，搭了公車慢悠悠地晃到三芝。沒特別要去哪裡，只想在一個能看海的咖啡館坐坐，寫點東西，什麼也不做。網路上找到一家名字很可愛的咖啡館：「我們在海邊」，於是決定去看看。
咖啡館比想像中更讓人喜歡。一踏進去，光線很柔，整個空間用的是水泥跟工業風的裝潢，桌上的小盆栽和玻璃瓶子裡
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📬《武式慢信》Vol.1
親愛的朋友們，
謝謝你成為第一批支持《武式慢記》的讀者。
我其實一開始很猶豫要不要開付費專題，因為總覺得寫這些生活的、童年的、職場的、靜靜的故事，有點不那麼「市場化」。
但後來我想，或許寫得慢一點、寫得真一點，也是另一種價值。
這一期我挑了幾篇比較靠近
我一直在寫，也一直在找——一種可以慢慢說話的方式。
有些故事，不適合匆匆說完；有些情緒，也不急著解釋清楚。
「武式慢記」是一個讓我放慢腳步，把日常、職場、童年、信仰裡那些未說完的話，慢慢寫下來的地方。
每月，我會在這裡更新 2～3 篇文章，內容來自我最真實的經歷，也會寫一些只有訂閱者才能看的札
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其實，在國中時期，我就利用暑假到城鎮打工。當時家裡經濟不好，養父給的零用錢總是不夠用，而我又不好意思經常向他開口，尤其當他喝醉的時候，往往只能空手而回。我是學校唯一特殊申請住宿的學生，其他住校的都是老師或工友。
有一年暑假，我在報紙上看到一個打工機會，是一間製作蚊香的工廠。我打電話去詢問，順利通過
