生命就像一場不停丟擲5個球於空中的遊戲，這五個球分別象徵著健康、工作、家庭、朋友和心靈。這些球的特性都不同，就像它們所代表的價值一樣。



工作就像一個橡皮球，當我們不小心失手弄掉它時，它還有彈回來的可能。工作雖然重要，但它是可以重新找回的，我們可以再次努力，恢復到原來的狀態。

文化生活

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

無論它們出自何地，我將述說關於原民語言、文化、音樂、文學、藝術、故事、美食以及生活方式點點滴滴。另外，我也將以個人觀點評論與原民議題相關的內容；當然，我只會給您實務面的訊息，我相信，正在進行式的事物就是生活一種「葛納瀚」的態度。


格納瀚Qnxan．生活進行式

生命就像五顆球

<div class="draft-block draft--p left"><br>今天是一個心情低落的日子，我被感冒和發燒困擾著，但我依然努力保持工作的樂觀。活動的時間和地點不斷變動，讓團隊的心情變得急躁和疲憊，但我們依然在克服困難中堅持著。為了趕進度，我本想請一天的假期好好休息，但實在是有太多的工作等待我去處理，所以只能請半天假在家休養。<br><br>這段時間的工作真的太忙碌了，我感覺身心俱疲，昨晚開始感覺身體的不適，終於發燒了。我靜靜地躺在床上，感受著體溫的上升和身體的不適，不禁開始反思：或許是因為我一直沒有給自己好好休息的原因，才導致了身體的抗議。<br><br>現在，我坐在早餐店，將這些思緒和情緒都記錄下來，也許這樣可以給我帶來一些解脫和放鬆。我希望這個活動能夠順利完成，不過，我也希望上面的所謂的官員們能夠在政策制定和實施時，不要過於官僚主義。活動的時間和地點不斷變動，就像是我們的心情一樣，不穩定且憂慮。如果能夠稍微靈活一些，提前準備及明確指示，給予我們更多的空間和時間，相信我們會做得更好，也能夠讓活動更加圓滿。<br><br>現在，雖然在家休養半天，但我不會抱怨，因為我知道工作是重要的，我也知道這段時間的工作對我和團隊都意義重大。只是希望自己的身體能夠快速康復，能夠順利完成這個活動，讓團隊的努力得到認可和回報。<br><br>我默默地祈禱，祈禱下個月初的活動能夠順利完成，祈禱自己的身體能夠恢復健康。同時，我也希望組織長官們能夠理解和關心我們的辛苦和付出，尤其是心靈上的安慰。<br><br>今早的心情，也是我內心深處的思考和期望。我相信，只要我們努力克服困難，保持積極的心態，最終一切都會朝著好的方向發展。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3000px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/dfcca14f-49b2-41f5-8151-c32e4d5a3e50.jpg" data-width="3000" data-height="4000" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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原式生活

感冒發燒，是讓你警覺身體要多休息！

<div class="draft-block draft--p left">下午參加了蘇婭的數位攝影創作個展開幕活動，展覽名為「Tmnga ‧Bsilung  /看·海」。現場聚集了來自各個藝術領域藝術家，為這場開幕儀式增添了多元的藝術氛圍。</div>
<div class="draft-block draft--p left">幾年前在電台工作時，蘇婭私下曾提到她有想辦展的想法。她覺得身上有很多使命感，必須趁身體健康時去實現這個願望。今天，她終於實現了，並且這只是一個開始。我告訴她，以你的格局，尤其是融入我們泰雅族的元素，肯定能夠帶到國際舞台上，我非常期待這一切很快的發生。</div>
<div class="draft-block draft--p left">「看海」攝影展系列活動，歡迎大家能到現場體驗。</div>
<div class="draft-block draft--p left">1、5/19（日）</div>
<div class="draft-block draft--p left">下午三點開幕活動</div>
<div class="draft-block draft--p left">2、5/26 （日）下午兩點</div>
<div class="draft-block draft--p left">海的吟詠-詩歌分享座談</div>
<div class="draft-block draft--p left">3、6/1 （六）下午兩點</div>
<div class="draft-block draft--p left">來吹海風 unplugged音樂會</div>
<div class="draft-block draft--p left">4、6/9（日）</div>
<div class="draft-block draft--p left">下午兩點</div>
<div class="draft-block draft--p left">海的旅行座談</div>
<div class="draft-block draft--p left">5、6/15（六）下午兩點</div>
<div class="draft-block draft--p left">把海戴起來 -花環手作 </div>
<div class="draft-block draft--p left">6、6/23 （日）</div>
<div class="draft-block draft--p left">下午兩點山海讚頌 音樂會</div>
<div class="draft-block draft--p left">「Tmnga ‧Bsilung  /看·海」</div>
<div class="draft-block draft--p left">蘇婭 數位攝影創作個展</div>
<div class="draft-block draft--p left">展出時間：5/19-6/23</div>
<div class="draft-block draft--p left">開幕式：5/19  15:00</div>
<div class="draft-block draft--p left">地點：順益美術館</div>
<div class="draft-block draft--p left">（9:00-17:00/週一公休）</div>
<div class="draft-block draft--p left">地址：台北市延平南路5號</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1080px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/1f4c888f-2374-4e29-a5a7-c8b70316fd63.jpg" data-width="1080" data-height="1080" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/95e6d8c8-a3a0-4187-9af3-1aa397be223d.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/8cc573d1-465b-49a4-a285-d3976eb20972.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/06f8bb15-fc4c-4ccc-8d54-219cace2fe50.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1536px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ca905702-97f3-4eac-b827-1f459364f1ac.jpg" data-width="1536" data-height="2048" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1920px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/9e0d905c-f5e4-45b7-a354-94807f2d49a4.jpg" data-width="1920" data-height="1080" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/6927343c-3f7d-4b61-98aa-d3b61f846ea4.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ba2f3943-5791-498d-856b-c8ba193e1903.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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「Tmnga ‧Bsilung  /看·海」蘇婭數位攝影創

四月一日，這個極富戲謔氛圍的愚人節，成為我在這個單位的重要里程碑，因為從這一天起，我將承擔起更多的責任－新任單位主管。



當初是我一位友人的推薦，我走進這個致力於族語推廣的單位。在這裡，我看到了它的優勢和好處，讓我毅然投入履歷表的選擇。經過一番面試的洗禮，我獲得了副研究員的職位。



然而，來

職場

國際

開心愚人節！特別破天荒的生日禮物！

我已經步入了50歲的門檻，看著自己的臉龐上多了些許紋路和風華。然而，我並不覺得這是一個衰老的標誌，反而覺得這是人生的一種成熟和沉澱。現在，我希望向各位朋友表達我的感激之情。有你們的陪伴和支持，我才能夠走過這五十年的光陰。你們的存在，讓我感到無比的溫暖和安慰。

旅行美食

音樂藝文

『Mzimal kawas na低調華麗慶生趴』

五月第二週是母親節，是一個充滿喜悅的節日，但對一些人來說也是痛苦的。這篇文章講述了作者在成長過程中對母親的記憶和感悟。

親子與教育

情感

母親節：對母親的懷念和思念

因為我剛剛搬進來的時候，房東交代不能裝洗衣機，只能選擇附近的自助洗衣店洗衣。好處冬天時候衣服不用再曬，立即可以收納，缺點是要走一段路，每個月洗衣費也很可觀。唉！都市生活只能樂觀點。



你選擇自助洗衣店洗衣的原因是什麼？

<div class="draft-block draft--p left">公務繁忙已久，恍若歲月靜默，我終於重新踏足臺北大縱走的山間徑路。此前，我們總是從中華科技大學開始攀登，然而今天，我和我的朋友決定反其道而行，從富陽生態公園出發，一同擁抱新的挑戰。線路沿途經過中埔山、軍功山、地公嶺步道、糶米古道、拇指山、九五峰，最後從中華科技大學結束行程。或許是太長時間沒有進行登山活動了的原因，上午的山間煦風既沒有，反而帶來了悶熱和不透氣的感受。在踏上那漫長的石階時，真的感到異常艱辛。歸山的路途中，雨水開始下個不停，依偎在超市中的茶座裡，享受著一份舒適的下午茶成為一個完美的結尾。在公車上，我陷入了沉睡中，一路醒來，我才意識到已經抵達下車站。實在是太疲憊了！</div>
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<div class="draft-block draft--p left">在我心中，今日旅行的記憶清晰而明亮。儘管工作壓力和生活紛繁引導著我不斷奔波於瑣碎的日常之中，我深刻地感受到了社群中友人的陪伴在我疲憊心靈中的溫暖。那一刻，我領悟到朋友的重要性。或許我們都很忙碌，可能連續不斷地推遲著日程，但無論如何，只要我們聚在一起，持續交流和分享著我們的生活，即使是一時的疲累也會減弱。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">在這段行程中，我感到了志同道合的力量。我們共同分享了征服困難、戰勝逆境的成就感。爬山雖然艱辛，但我們彼此依靠，互相鼓勵，熬過了炎炎酷暑和困頓的石階。在雨水降臨時，我們找到了避風避雨的地方，親密地靠坐在一起，品味著茶水和甜點，分享著彼此的喜怒哀樂。這份親密和溫馨，就是彼此間所帶來的獨特的快樂和滿足。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">是的，這次的旅行雖然疲憊，但我覺得非常值得。無論遭遇多少困難和阻力，只要有朋友的陪伴和支持，再困難的事情也能夠化解。朋友的力量，正是通過分享、支持和關懷而產生的。願我們能夠繼續保持這種山友的聯繫，享受相互扶持的溫暖和美好，共同創造無限可能。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:7152px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/08b88c3e-98f2-4215-9600-7b07198d0297.jpg" data-width="7152" data-height="3672" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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臺北大縱走第六段－佛曲中專注行走，也佈施大地眾生

在眾日本民謠歌手中，我格外欣賞著森山直太郎，因為他的作品《櫻花SAKURA》才開始對他的認識。在過去的十年裡，他創作了許多作品，如今重新演繹著他過去的作品，將這份音樂獻給了臺灣的樂迷們。

電影戲劇

森山直太郎：一位敬業又有實力的日本民謠歌手

這裡不僅是分享部落生活，個人也是原住民，所以也不乏分享我個人的生活型態。

原式生活

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