今天，去烏來泡溫泉。天氣微冷，泡在暖暖的泉水裡，身體放鬆了，但心裡卻突然湧上一股情緒——原來，是想JL了。
這個念頭，是在全家結帳時冒出來的。兩個女生站在貨架前，一邊猶豫要買什麼，一邊笑鬧。我站在一旁，看著她們的互動，眼眶忽然熱了起來。
「有你真好。」

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WARM AREA｜NO HOT&COLD 讓心休息的温暖地帶

我習慣幫他留一盞燈，想讓他回家時有温暖的感覺。希望這盞燈不只是照亮房間，也是照亮「我們」的一個象徵——即使生活各有忙碌，心還是牽著的。五年前在澳洲，有段時間我過得很低潮。那時候，Maggie Rogers 的 Light On 成了我的出口...

有時候一個字寫多了、看久了，反而開始覺得它越來越不像那個字，甚至有點陌生。
這讓我想到記憶，想到時間，想到那些我們以為能牢牢抓住的東西，卻總在不知不覺中改變形狀。
這是視覺疲勞？還是大腦對熟悉事物的一種重新解構？以為刻在腦海裡的畫面，隨著時間推移，細節逐漸變形，變得和原本的...

📜 雨水 & Raga
今天是二十四節氣中的「雨水」，大地開始回暖，細雨滋潤萬物，彷彿一切都在靜靜甦醒。我寫下「雨水」，搭配 Ravi Shankar 的 《Raga Desh》，用音樂與書法感受這場細雨帶來的流動與靜謐
🎶 Raga 是什麼？ 在印度古典音樂中，Raga（拉格）是...

📌 痛



早上剛醒來，一走出房門

小狗一看到我開心到失控，直接朝我右手虎口咬下去——

不是攻擊，是純粹的興奮。

但不知怎的，他好像剛好點中了某個穴道，

瞬間從手掌麻到手臂，像被電流掃過……



我忍不住想，這傢伙是不是上輩子是個中醫或是什麼武林高手？

這點穴技術，未免也太準確了吧。

<p class="draft-block draft--p left">謝謝您的分享❤️</p>

別讓負面情緒影響你！這篇文章分享了作者在鬱悶心情下，選擇不再鑽牛角尖，並以蔡健雅的歌曲《別找我麻煩》來鼓勵自己和讀者，放下煩惱，享受自由。

文章分享了作者與小狗在家互動的溫馨時刻，小狗首次在家翻肚睡覺，讓作者體會到「鬆」的真諦：安心交付、放下警戒、自在放鬆。作者將這種感受與HONNE的歌曲《Free Love》連結，歌曲中純粹的愛與信任呼應了小狗翻肚的意象，體現了「鬆」的狀態。

Project50的實驗紀錄每日探討不同主題，今日主題為愛。文章以書法創作出發，探討愛情的本質，並非絕對的美好或痛苦，而是生命中流動的狀態，並分享歌曲Bruno Major - Easily 作為點綴，鼓勵讀者誠實感受內心，不論喜怒哀樂，都是愛的一部分。

Project50實驗紀錄：探討自律與變化的平衡，以海浪為喻，並結合Deca Joins的《海浪》音樂，闡述如何在規律與刺激中找到適合自己的節奏。

Project50第二天主題：燃！作者描述了因睡眠不足導致行程被打亂，陷入低潮的過程，並分享了透過負面思考、自我約定，最終完成所有目標，甚至爆發出效率的經驗。文章也深入分析Linkin Park的《Given Up》歌詞，與作者的經歷產生共鳴，並鼓勵讀者分享自身經驗。