上山下海
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Glueglue的沙龍
2024/07/05
淡蘭古道中路-從泰平到海邊( 宜蘭外澳)
從山裡走到海邊玩水,是我一個浪漫的想法。今年夏天,我們終於完成了! 2023年10月我跟南湖登山小學的幾位夥伴第一次走淡蘭古道中路的時候,我就在想如何帶孩子一起走。這條路線很美,成年人要用三天兩夜走完全段,那麼親子同行要如何拆解呢? 我的提案是:在「泰平共學村」過夜!
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淡蘭古道
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淡蘭古道中路
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坪溪古道
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玄玄心的沙龍
2024/07/02
一六一、尋找大自然療癒
大自然的美麗景色能撫平在日常生活中的不耐煩,也能使心情放鬆。無論是上山下海,曬太陽還是享受綠蔭的芬多精,都能讓內心平靜。 走在山林的步道,沿途聽到各種蟬鳴鳥叫,因為頻率一致,反而不會覺得是一種噪音,反倒像是森林音樂會,沉澱在城市的煩雜,專心腳下的每一步,忘卻世俗煩人的瑣事。
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大自然
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療癒
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躁鬱症
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雅米
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棒,我也很愛,大自然會讓我身心感受的療癒與舒服,分享張前年去花東時的景色💗清水斷崖~