不想練太壯

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Andy | 運動防護員 | 訓練師的沙龍
2021/10/02
運動訓練，可以很不一樣
我們單位曾經遇過一段趣事，一名女子因為慢性傷害的困擾，被醫師轉介來運動醫學中心訓練，但是沒有買單，因為她怕訓練會讓她練太壯......
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#運動訓練#運動醫學#大肌肌
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