不舒服的感覺

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以前,我希望事前要考慮週到,不要做錯、漏掉或忘記;事情要照著預定的行程走,不要發生意外的情況;不要預想錯誤,當場才發現,臨時修改,多花時間和心力,或是留下遺憾的心情…… 這種情緒是【情緖22—要求完美,有潔癖】 【情緒32—規則很多,很堅固】生活系統化,做事有條不紊,完美主義,頑固不化
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泡澡的太陽-avatar-img
2022/04/05
有時候也會忘東忘西,年紀越大越要學著自己做腦內連結訓練呢~
紀餘-avatar-img
發文者
2022/04/06
是滴! 隨時都要, 和年紀沒關係, 別拿年紀當理由了, 哈!