不被情緒左右的28個練習
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流動的情緒，不該有框架
其實人啊，只要醒著就會有七情六慾，這是正常不過的事情，但時不時聽到有些關於情緒左右的時刻、像是怒髮衝冠、盛怒之下勿許人言等等，但這幾天的練習，想到之前在劇場的練習，如何當個好瓶子，盛裝情緒後，該如何....
