事件與觀點

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罪惡感,是自我價值的失衡, 因為犯錯、害怕做不好,而產生罪惡感, 是將自己與是非對錯的價值觀畫上等號; 事實上, 你既不是事件本身,也不是觀點本身, 即使你犯錯,即使看起來不完美, 都不影響你存在的價值, 你依然獨特且完整, 依然值得擁有豐盛與美好; 你需要的, 是理解經驗為你帶來的意義, 從中看見
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