你好焦慮小怪獸
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★串流平台、社群媒體、無法停下腳步的工作與生活…
為什麼我們看似擁有、連結一切，卻仍感覺孤獨，
心裡總有揮之不去的無力與低落？
謝謝您的分享！！有時只是一兩件事的不順心，但不舒服的感受卻可能影響一兩天！這本書也讓我想一探究竟！