個人效率系統

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擺脫計劃依賴,找到適合自己的方法!文章分享如何透過覺察細節、降低強迫、建立系統等方式,提升效率並解決任務卡關問題。從閱讀方法到工作策略,提供實踐步驟與反思,助你走出焦慮,找到屬於自己的節奏。
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婷看停-avatar-img
2025/11/17
從你先前的文章 我知道自己是ISFJ了 我對書也是三分鐘熱度 其實我是屬於速戰速決型的 自己不愛無聊卻又很渴望有事做 希望我趕快著手對的事 盡快上軌
陽台上的女作家-avatar-img
發文者
2025/11/18
婷看停 完全懂你說的那種「不喜歡無聊、又很想趕快把手放在對的事情上」的感覺。 至於是不是 ISFJ,其實也不需要急著定義,可以從「現在覺得還不錯」的生活節奏出發。