做讓你快樂的選擇

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覺察與微調 你的界線在哪裡,只有你自己知道, 尊重自己,是尊重自己的界線,也尊重別人的界線, 這當中包含了你選擇相信什麼,接受什麼, 不要讓外在的價值觀,輕易地影響你對自己的看法與態度; 當你對於做一件事感到不舒服,或沒有喜悅感, 就要去檢視是否失去平衡、界線模糊; 我們在每個當下的覺察,做出微調,
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2023-12-29
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