尊重自己
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成為自己的貴人，做自己的朋友與靠山，然後你才能夠啟發人心，成為別人的貴人。
😺先成為自己，拿回人生的主導權，成為自己的貴人，引領自己向前！😸
今日經歷了一件事讓我多一點反思尊重自己感受的重要。
祝福柏鴞離職/轉職平安。❤️ 也許柏鴞工作的地方如果有類似方格子的平台，就可以緩解人際的壓力。發一篇離職感謝文，有話想說的同事可以在留言區交流。發問前先看看別人有沒有問過，重複的問題不需要再三回答。
活在當下，放下幻想與負面想法，是實現自在快活人生的關鍵。奧斯曼的名言「想要過得幸福，其實沒有什麼訣竅，重點就在於該你後退的時候，千萬別硬要前進。」提醒著我們，在生活中，有時候後退一步反而能讓我們更清晰地看待事物，更輕鬆地處理瑣事，避免無謂的衝突。這種心態，讓我們能夠更從容地面對生活的挑戰，更深刻地體
後退一步，可以看得更廣，看得更清楚。後退一步，讓自己慢下來，可以多想想。
你想讓人懂你，瞭解你，
你首先得要懂自己，瞭解自己，
你與自己的關係，是所有關係的基礎，
你既保有自己真實的本質，也能夠分享與付出，
你真正掌握了自主權，營造你想要的關係。
深刻的生活態度
尊重自己，也尊重他人，這是一種深刻的生活態度，一種融入生活、溶於心靈的哲學。在我們日常的生活中，尊重自己和尊重他人，不僅是一種行為準則，更是一種內在修養，一種價值觀的體現。
獨一無二的個體
首先，尊重自己是建立在對自己價值的認同和肯定之上的。每個人都是獨一無二的個體，都擁有
修養好的人與人相處；會讓人感到舒服，因為這樣的人不但尊重自己，更尊重旁人。
你的界線在哪裡，只有你自己知道，
尊重自己，是尊重自己的界線，也尊重別人的界線，
這當中包含了你選擇相信什麼，接受什麼，
不要讓外在的價值觀，輕易地影響你對自己的看法與態度；
當你對於做一件事感到不舒服，或沒有喜悅感，
就要去檢視是否失去平衡、界線模糊；
我們在每個當下的覺察，做出微調，
