覺察與微調

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你的界線在哪裡,只有你自己知道,
尊重自己,是尊重自己的界線,也尊重別人的界線,
這當中包含了你選擇相信什麼,接受什麼,
不要讓外在的價值觀,輕易地影響你對自己的看法與態度;

當你對於做一件事感到不舒服,或沒有喜悅感,
就要去檢視是否失去平衡、界線模糊;

我們在每個當下的覺察,做出微調,
就是當下最適合的平衡與界線。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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有比較,就會有競爭,就容易產生嫉妒,感到自卑與沒自信, 這一切,都源於害怕孤單,缺乏安全感,渴望愛與被愛, 這一切,都把焦點放在外面,跟隨外在的眼光而波動, 而自己,則是被決定的,被選擇的,被控制的; 現在, 是專注自身的時候,不要再重蹈覆轍,拿回自主權與力量, 開始建構自己的人生觀與價值觀,
信任,始於自己, 你是否相信自己,相信自己的直覺,並肯定自己的感受, 只要是你的感受,它就是存在的,沒有好壞對錯, 你只需要明辨,這是出自事實還是假象; 當你走在真實自己的道路上, 你會越聚焦在自己身上,而非別人怎麼樣, 你會越專注內在的變化,而非外在的狀態, 那是你逐漸與自己同步,走向平衡與
進入第五次元,不代表第三、第四次元就會消失, 而是,我們仍然在不同的次元之間做切換; 你與次元之間沒有分離,你每個當下的意識狀態都與相應的次元產生共振, 你既是物質、能量與靈性的存在, 也同時擁有創造與顯化的能力, 這些都是你; 別再說你沒有資源,你不完美,你還沒有準備好, 所有的資源與潛能
主觀的以偏概全是犯錯了,就覺得自己是不夠好,沒有價值的存在, 這是不切實際、渺小自己,二元化的極端與限制, 忽視了每個人的獨特與完整; 你的存在,與你是什麼,有沒有做什麼無關, 光是你存在的本身,就是完美的。
當你害怕孤單,排斥孤單,你就越感到孤單, 當你害怕憤怒,壓抑憤怒,你就越容易憤怒, 當你害怕失敗,害怕犯錯,你就越不知道怎麼做是對的, 你越害怕,越逃避,就越會盤旋在腦海中,顯化在你的現實層面; 練習接納,允許接妠,如實接納, 你害怕的,其實是你的一部分, 只是長久以來被你壓抑與控制, 以為看
自信, 來自於你有自主權,能夠決定自己,並且採取行動, 面對外在的干擾,你能夠專注,聚焦在當下正在做的事, 當你常常在意是否被接納、被認可, 你就容易害怕失敗、害怕犯錯,就容易被外在的人事物所影響,失去自己的力量; 當你活得是被別人認可的人生, 你對自己的人生怎麼規劃,怎麼發展,你對自己有什麼
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別人做什麼選擇,不在你控制之內, 你需要覺察,為什麼在意對方的選擇, 是否將自己的經驗和觀點投射出去; 每個人的真理是對各自人生經驗的理解, 是個人生命的學習與淬練。
不要隨便去探測別人的底線 也不要ㄧ再為別人妥協自己的底線 活著 每個人都有自己的世界要忙 沒有人可以完全理解另一個人的想法 允許別人有做自己的空間 同時也保護好最喜歡的自己 而不是一再地要求自己去配合別人 真實的世界 總是充斥著很多現實 所以我們才要照顧好自己 帶著更多勇氣面對世界
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