自戀就是覺得自己是某個小小世界的中心點，覺得自己的存在有特殊的意義，覺得自己有某種重要性，正在做某件現在或未來影響力很大的事情，認為身邊的人都應該重視與了解自己、體認這些重要價值。自戀是人類演化的一部分。就如之前說過的「優於平均效應」，對於大部分正向的能力或特質，多數人都會認為自己在平均值之上。

健康自戀