自戀
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他昏沉沉地說話︰「你你……回來啦。」邊說還邊打著嗝。
「來，我扶你去床上睡。」我拉起他的手。
他卻甩開︰「……不要……你這個死gay……一定覬覦……我的肉體……」
聽到他的話，心裡便有點不高興︰「我不管你了。」抱著堆衣服、之前換洗的衣物和旅行的衣物丟進洗衣機。
洗衣機轟隆隆地旋轉。
「佑。
在這個社交媒體盛行的時代，「別人怎麼看」似乎成為了許多人日常生活中揮之不去的陰影。我們時時刻刻在意他人的眼光，害怕被批評，渴望被認同，這種心理狀態不僅消耗了大量的心理能量，更可能阻礙了我們與他人建立真誠的連結。透過《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》一書的第一章，我們得以深入探討人類情緒和關係的複雜
5/5這麼在意別人的看法，你一定很累吧
旅人小萌
2025/01/20
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不管是在找工作、購物、看機票、住宿飯店，大家都怎麼篩選？除了知道自己要的是什麼，第二重要的常常都是「不想要的」。如果知道自己不想要的有哪些，就能更快篩選出可以放入觀望清單的選項。
挑對象也是一樣道理。不外乎就是第一眼順不順眼，如果長得太醜肯定就會滑過去。但是很多看起來正常的其實也有很大的問題。
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「全能」真的等於好領導嗎？很多主管害怕被拒絕，努力展現自己無所不能，卻無形中壓垮了自己，也拉遠了與團隊的距離。文章透過真實職場案例，剖析為何過度追求完美反而成為領導力的障礙，並提供實用方法，幫助主管學會接受不完美，建立更真實且有溫度的領導風格。
這篇文章探討了5種常見的低頻能量(負能量)行為，像是:抱怨、焦慮、控制慾強、過度挑剔和自戀，如何影響我們的能量頻率，並阻礙我們吸引理想生活。並提供實用的有效對應方法「護身符」，幫助讀者識別和放下這些行為，提升能量頻率，有效吸引理想生活。
PUA已無所不在！職場、學校、朋友間都可能遇到。本文從精神分析角度出發，探討自戀型人格如何透過五種典型套路（理想化與貶低、膨脹公共形象、扮演受害者、不理不睬、煤氣燈操縱）PUA他人，尤其容易鎖定高情商者。文章點出高情商者易受PUA的兩個主因：自戀者嫉妒與享受攻擊快感。
我們渴望認同，卻也享受孤獨帶來的權力。
在探索個人主義的主題時，我想起年初看到一篇談論「孤獨」的文章。
大意是在說，年輕人是最容易感到孤獨的族群，而孤獨是一種自戀的剛需，而社會化則是讓我們的自戀慢慢戳破，當我們發現自己和別人沒有什麼不一樣，才會真正與人產生連結。
在當今社會，「做自己」與「有禮貌」之間的辯論持續延燒。這篇文章探討了兩者並非必然對立的觀點，並分析了何謂「有禮貌的做自己」。人們的自我表達如何在尊重與自由之間求取平衡，並且解釋了健康的「假我」對於活出「真我」的重要性。最終，文章倡導在追求自我實現的同時，應兼顧他人的感受與社會規範。
紀餘
2024/12/24
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哈理斯的精神分析躺椅
2024/12/24
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這篇文章探討了在愛情中常見的共依存者和自戀者之間的關係，闡述瞭如何通過「自愛」來打破不健康的情感循環。書中介紹了十個治療階段，幫助共依存者重新認識自己，並提供實用建議以克服情感上的痛苦與混亂。讓讀者瞭解到，愛情應是兩人的相互扶持，而非操控與依附的關係。強調個體的自愛和追求真正幸福的重要性。
