健康與運動
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Ding's Vibes — 開始從容過人生
2025/01/14
2024運動與飲控心得:不愛運動的我如何找到適合自己的方式
「運動好無聊!要一直做重複的動作,勉強努力持續了兩三週也沒看到什麼成果,又累又花時間,讓人感覺沒有什麼動力繼續下去,但又認為這是為了身體健康該做的事,搞到最後做跟不做都不太開心。」這是我一直以來對運動的想法,而且最後我總是沒有成功養成運動習慣。
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Ding's Vibes — 開始從容過人生
2025/01/14
《深刻入骨》電影感想:就算會吐出來,我也想不斷吞下那塊煤炭
這這部電影對我來說有著特殊的吸引力,我已經重複觀看過很多次。每當我對自己的身體跟現實環境感到焦慮、覺得食物美味卻無法下嚥,或者陷入反覆暴食與清除的狀態時,這部電影就像一個出口,我會透過重看它在裡面找到某種共鳴與慰藉。但這次也許寫完之後,我就不會再讓自己反覆觀看這部電影了。
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