內分泌系統
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Norah身心靈探險
2024/07/21
BMC®探索-內分泌系統與瑜珈脈輪
本文章描述了作者對身心平衡技法(Body-Mind Centering® )中的內分泌系統的探索和體驗,以及與瑜珈脈輪的比較。作者透過實際練習,分享了自己對身體各個系統的感受和體驗,並鼓勵讀者同樣通過練習來認識自己的身體。
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體驗
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瑜珈
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身體
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