內在成長路徑
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思維鍛鍊場:Charlie的成長筆記
2025/04/18
《尋找你的牛》系列文 01|從迷惘到出發:為什麼我開始尋找自己的牛?
《尋找你的牛》是日本知名禪僧與造園師 枡野俊明 與演員 松重豐 的對談書,兩人透過「十牛圖」來探討人生、修行與自我覺察的過程。這本書不只是談禪,更貼近現代人面對煩惱、職場、家庭、人際時的困惑與迷惘,提供一種不強求、不執著,但又極度誠實面對自己的生活態度。
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尋找你的牛
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尋找你的牛
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十牛圖
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自我探索
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