內在的和平與定靜

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安全感, 是熟悉和習慣, 那表示我們毋須做出調整與改變,就能安處, 但也代表我們無法看到獨特性, 因為獨特,是與眾不同, 那會令我們感到不安與侷促,想要維持不變; 安全感, 是內在的穩定感, 不會因為與眾不同而感到焦慮, 在每一個當下,都能找到內在的和平與定靜; 安全感, 來自於自我存在的穩定感
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