這本書剛好跟我前幾天參與的雪瑞線上活動「自學實戰力中」提到的內容有異曲同工之妙，有時焦慮是因為認為自己不夠好。焦慮和恐懼其實同一類型的情緒，每個人都在為自身有限的技能和認知而焦慮，覺得本書說的很好，我們得先學會如何正確看待與他人的比較，從比較的焦慮中走出來。

學習

閱讀書評

112/12/12離開公職，開始了第三人生，對於這一刻，我做了大量的準備。
然而，當真正開始時，發現自己仍在探索人生的方向。
在第三人生所經歷的事情比25年公職遇到的事還精彩(更多的挑戰與機會)
希望這個實驗紀錄能成為想轉職或退休的人參考。
每個人都的第三人生都是獨一無二，你想要怎樣的第三人生？
