閱讀書評
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被討厭的勇氣的內容就像老高常說的「吸引力法則」相似，心中想的是什麼，未來出現在眼前的就是什麼。
2/5被討厭的勇氣
1月總有種沒苦硬吃的感覺（？）
書單一樣按照喜歡的順序排列
可能因為快過年了，生活及工作較多事情要忙，也比較難真正靜下來，所以閱讀這件事在這個月份偏吃力，但好巧不巧，這段時間來到我身邊或進入我視野的書閱讀門檻都比較高。
但因為我就是屬於那種一旦開始看了，即使發現不對胃口也會看完的人，大
很多人在長大的過程中，努力學會怎麼競爭、怎麼表現、怎麼站上舞台，卻很少有人真的停下來想過，所謂成為一個「大人」，到底意味著什麼。社會教會我們如何被看見，卻不太教我們如何面對自己。也正是在這樣的迷惘裡，那本流傳了30年的父子家書，再次被翻開來閱讀，反而顯得格外安靜而有力量。
這本書是由圓神出
這本書太讚了
看完會對人的自由意志產生困惑
人真的有自由意志嗎？
還是只是各種生物反應而已？
這本書用許多腦科學來解釋
人的各種行為
例如在現實生活中更失權的人
可能越愛沒事找事
因為他「太飢渴了」
攻擊行為會短暫活化多巴胺路徑
而多巴胺的增加能進一步
我們從小被教育要「溫良恭儉讓」，以為只要默默努力，世界終會看見你的光。
但讀完《權力：史丹佛大師的經典課》，我卻默默自我檢討。這本書像一把手術刀，精準地劃破了「乖孩子」的保護色：原來我的低調不是美德，而是對失敗的恐懼；我的謙虛不是體面，而是將資源拱手讓人的懶惰。
今天要介紹的書《伊凡·伊里奇之死》
中文的副標題寫著『死亡文學的巔峰神作』、『寫給每一個人的生命之書』
這是多麼宏大的標題！帶著對托爾斯泰的敬畏，我借來這本《安娜·卡列妮娜》和《戰爭與和平》外最受推崇的作品，沒想到拿到手時，是一本薄薄的書，100多頁。我第一個想法是：這個份量能對於死亡有多深的剖析呢
感謝「天下雜誌」在國際書展辦了一場「寫寫同樂會」。
我記得很多年以前，看到有一個男人，
他說上了歐陽立中老師的課之後，
開始經營粉專、自媒體。
如果你有經營自媒體，
就會知道這是很耗體力的事情。
但是這個男人，非常狠。
已達成1000天 日更、550 集podcast的紀錄
5/5讀書心得
限時公開
《多巴胺國度》探討現代人為何在刺激唾手可得的環境中，反而越來越難感到快樂。多巴胺並不只是快樂來源，而是驅動渴望與行為的關鍵機制。當我們長期依賴高刺激來逃避不適，大腦會失衡，導致空虛、焦慮與成癮循環。提出「爽痛平衡」的觀念，提醒人們適度承受不適、建立界線，反而能恢復對生活的真實感受與長久的內在平衡。
「買股票就是讓公司替你賺錢，而我希望我的每一塊錢，都在替我工作」，書中這句話讓我反思，現金該保留多少，才不會因通膨脹而失去購買力？最低機會成本的保留現金應該是多少錢？才不會在股災中失去加碼機會？
寒冷、日照短的季節，總是給人憂傷孤獨的感受。
以下分享五部帶有濃厚哀傷氛圍的書或電影，有的直視人性最黑暗醜陋的一面，赤裸展露惡意；也有些作品，在經歷深沉的痛苦與絕望之後，提醒讀者，黑暗的盡頭仍然看得見光。
