全榖雜糧類

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全穀雜糧類,是六大類食物中,占比最大宗的食物之一,該怎麼吃?才能吃得健康又美味? 快來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓郭師妙營養師告訴你吧 ↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓ https://www.facebook.com/kuodietitian/ 郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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這次讓郭師妙營養師說清楚、講明白,讓你一次就弄懂醣類的秘密!!
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