主要探討網路上存在的全能自戀現象，這種人認為自己的意見是最正確的，並期待他人按照自己的意願行動。作者認為這樣的人最沒辦法包容多元意見，並列舉了一些網路發文中的例子。相反地，作者認為包容不同意見的基本素養是重要的，並且提到自己在摯友名單中包含了各種思想相反的人，但他們都能夠互相尊重。

健康與情感

文化生活

愛情、職場、社會、親情、理財等事中的黑暗面，不能講的現實，有能者看了懷疑自己，無能者看了罵我社會亂源。