出人頭地
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追求完美，力求不犯錯
在人生的旅途中，我們往往被期望和責任所纏繞，無論是在工作、家庭還是人際關係中，我們總是不斷追求完美，力求不犯錯。然而，這種過於嚴苛的要求往往讓我們背負著沉重的壓力，最終陷入身心俱疲的困境。適時的放過自己，其實是一種智慧，是對自己心靈的善待，也是保持心理健康的重要途徑。
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小蓮一邊在護理辦公室翻閱新接收的病人個案病歷，一邊輕輕嘆氣說了一句：「怎麼又是望子成龍的家長累事？」她想起了剛剛才出院的一個華裔青年，本來是醫科學生，他因為承受不了功課和家人的壓力，屢次想自尋了結生命，所以被送到精神專科部門治療。經過一連串的心理輔導、抗抑鬱藥物和小組互動的療癒過程，病情總算穩定下來
謝謝蘿娜的分享，期待後續。太過成功的父母會讓不那麼傑出的子女感到挫折，不幸的是當珍又有著強大的手足，即便手足不刻意競爭比較卻也顯得珍是那麼的“不上進”，雙重壓力下就是壓垮青少年/女的最後一根稻草。
佩兒在夜晚回顧與大麥可的甜蜜時光，並與小麥可分享這些回憶。小麥可的問題引發了對未來的思考，他們珍惜每一天，並對彼此的存在充滿感激。