助人界線
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振心之語|被看見,是療癒的開始
2025/09/29
助人者若落入拯救者的陷阱:當「善意」成了負擔
助人者常懷善意,若過度介入,容易落入「拯救者的陷阱」,讓善意成了負擔。當助人=解決問題=自我價值時,助人者不僅耗竭,對方也失去成長機會。拯救者角色看似有愛心,卻最易陷入倦怠與無力。真正的助人並非替對方解決,而是陪伴他們面對困境、找回力量。學會劃清界線、練習教練式提問與自我照顧,才能避免倦怠。
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教練式提問
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拯救者
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助人界線
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Lita身心靈療癒工作室
2023/09/26
因果與業力|Case34
因果與業力:善意的界線 我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題? 也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務? 我對於這樣的對話非常的開心,因為我比較能知道
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個案
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因果與業力
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問事
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