振穎的異想世界
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你以為的真實,只是假象
人每天都在忙碌之中,好像有一種麻木的踏實,但喪失了真實。唯有面對真實的自己,才能找到做自己的方向。 你認識你自己嗎?你知道你想要的是什麼嗎?還是都在滿足別人的期待?在現代忙碌的生活、工作中曾在乎過你自己的感受與需要嗎?你喜歡這樣的自己嗎?久而久之好像連自己最真實的樣子也都忘記了。
陳振穎
2024-03-24
3
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真實的自己
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勇氣
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感受
《遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?》讀後感想:為什麼創傷不會自己恢復?大人需要懂的3個關鍵。
今天要分享的是一本好書《遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?》書中的每一個故事都可以讓我們去思考童年時期的經驗對我們有什麼關鍵的影響。尤其自身也是一位青少年工作者,接觸許多在大家眼中所謂的問題青少年?非行青少年?這也是一本不管對家長、學校老師、或是專業工作者,都能從中獲得一些觀點。
陳振穎
2024-03-01
3
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童年創傷
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創傷
擁護(Sponsorship)的力量
「擁護」這一詞,是我在上高階NLP執行師聽到的,它讓我感到很溫暖、很涵融、很正向,是不同的一個眼光。 擁護Sponsorship即是看見、讚賞他人身份特質,激發前在的潛能 作為教練或領導者,若能擁護Sponsorship我們的客戶、員工,看見他們並欣賞他人的核心特質,喚醒潛能與內在的資源,
陳振穎
2023-09-24
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教練
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領導
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心理諮商
學習教練Coach的收穫
起初會接觸教練,是因為年輕的我升上主管,在領導團隊時覺得有些困惑、不容易、及做人怎麼如此的難的感受,我覺得每個人都不一樣,在互動的過程,如何好好的、又有效的溝通,與團隊一起前進,而非彼此消耗,更是希望這技巧能幫助我,與自己的團隊,進而開始透過網路查詢,最後找到「教練」這個專業…
陳振穎
2023-07-16
2
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教練
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職涯教練
生命中勇於冒險的經驗
冒險,對我而言很簡單,即是常試做出不一樣的自己。在生活中,不管是人際互、工作、就學、愛情等,多少都會遇到一些困難或無法前進的狀態,有些人會選擇卡在自己自責的情緒裡,認為無法改變、都是別人的錯,那就這樣吧!而另有些人則會選擇嘗試、想方法去突破,儘管有多大的代價與風險。
陳振穎
2023-06-24
3
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冒險
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經驗
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衝突
出社會到現在覺得學了最值得的技能:善待自己
我想多一點的與自己對話、跟自己相處、愛自己,看起來好像很簡單也挺容易,可能大家也都知道,我們每天的生活都如此地忙碌、很多外在的事情要處理與煩惱,舉凡工作、人際、情感、家庭等,你真的有給自己一些時間好好關照一下自己嗎?想想此時此刻的我是誰?我在哪?
陳振穎
2023-05-27
8
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對話
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善待自己
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此時此刻
我職業生涯中最勇敢的一次決定:相信自己的初衷
我覺得人生的各種選擇與決定,對自己確實都很不容易,尤其職涯也佔了我們人生的一大部分,不管決定或選擇是好的、壞的,我想你也有過這樣的經驗與感受吧!接下來也來分享一下自己的故事。 我也回想了自己的職業生涯(社工生涯),我覺得自己真的挺幸運的,過程我都沒有任何轉職的經驗。還記得當初只是一個研究所的社工實習
陳振穎
2023-05-06
7
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社工
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職業
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主管
創新其實可以很簡單
不確定你怎麼看待創新這件事?但在我的經驗當中好像大家一想到創新,大家的反應,多數的人都會是陷入沈默,心想創新也太難了吧!怎樣叫創新、我現在沒想法、好難做出不一樣!但又很渴望有創新的東西,我想你也是如此吧!接下來就來分享一下,還可如何做到創新這件事。
陳振穎
2023-04-06
8
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創新
界線:作為大人如何協助孩子發展界線
我想兒少在大家心裡的印象多是難搞、白目、叛逆、難溝通、自我中心,然而身為孩子身邊的大人們(爸媽、老師等)可能更是頭痛。因此界線在養育孩子的過程尤其關鍵,對其品格的發展有極大的影響,可能是價值觀、對朋友的選擇、交往對象等。
陳振穎
2023-04-01
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孩子
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責任
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青少年
如何說服一個人:讓自己說話更有影響力
你覺得說服別人容易嗎?我們人每天都會遇到很多不同的人,跟不同的人講話,可能是你的家人、朋友、同事等等,溝通、語言似乎佔了生活當中很大的一部分,講話、溝通每天都在做,看起來好像很容易,但平常生活中人似乎在溝通、對話就已常常碰壁,你也有這樣的經驗嗎?你有細細覺察你講話的語調、音量、方式嗎?
陳振穎
2023-03-30
11
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影響力
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語言
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立場
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