做自己，並不是任性地為所欲為，而是願意傾聽，好好溝通並同理他人，弄清楚自己是誰？自己要的究竟是什麼？本就不是件容易的事。他人意見百百種，哪些是可採納、哪些是傷害，著實需要靠著人生累積下來的智慧進行分辨，正因為世界上有許多想法，志同道合更顯得無比重要。

健康與情感

學習

在繪本中尋找生命省思，決定50+後的人生悠遊於繪本中漫步呼吸，遇見更多美麗的人事物。