焦慮是正常的情緒反應，但當個體的杏仁核反應過於敏感時，可能會導致過度焦慮。除了生理因素外，心理特質及過去經驗也對焦慮產生影響。專業心理師的協助可幫助找到焦慮的源頭。

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「引光築詩心理治療所」由一群在醫院臨床經驗豐富的「臨床心理師」組成，持續接受科學實證研究為基礎的心理學訓練，有效協助改善成人或兒童的身心困擾。 
