接納自己，為自己發聲，
你毋須費心思判斷自己過得好或不好，
因為你知道，
你是一個由內而外都一致的自己；
你喜歡自己，
你展現自己，
你尊重自己，
同時你也將這份愛分享給他人，
他人感受你的氛圍與啟發，
形成一圈又一圈良善的漣漪，
你活出你的真理與價值，
你活出了靈魂的愛與光。


健康與情感

學習

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。