想想看，包裝上寫了當歸、川芎，但完全沒有人能列舉「一片當歸」裡到底有哪些成分，肝代謝？腎代謝？多久代謝？肝指數有異常的人、血鉀高的人能不能吃？

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當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。