日常醫學
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日常醫學
含有「日常醫學」關鍵字的內容
全部共 14 篇文章
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關於我的寫作這條路...
這篇文章主要介紹我開始在這裡寫作的原因,介紹我的文章主要會分享的領域,如果不想看很多廢話可以看最下方幫大家整理好的重點,希望大家能來捧場!!
醫學生老謝生活筆記
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日常醫學
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旅遊
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攝影
脂肪的真相:什麼油才是健康好油?
依照美國新版飲食指南的建議:與其降低飲食中的總體脂肪量,降低飽和脂肪酸的攝取反而更為重要。 本文將為你完整說明: ❶ 飽和脂肪?不飽和脂肪?反式脂肪?到底哪種健康? ❷ 各類脂肪的建議攝取比例 ❸ 實例說明,每日的脂肪建議攝取量是多少 ❹ 四點飲食減脂的小建議
蒼藍鴿
34
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蒼藍鴿
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日常醫學
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健康與情感
糖類?醣類?健康飲食更應小心「隱形糖」陷阱
依照2016年美國新版飲食指南中的指示,以及WHO飲食指引,一律建議:糖類的攝取必需在每日攝取總熱量的10%以下,甚至5%更佳。本文將為你完整說明: ❶ 什麼是「糖」?以甜不甜來判斷嗎? ❷ 實例說明,每日的糖攝取量如何計算? ❸ 陷阱無所不在,要小心「隱形糖」 ❹ 五點減糖小建議
蒼藍鴿
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蒼藍鴿的小兒家醫知識大補帖
44
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蒼藍鴿
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日常醫學
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健康與情感
中藥真的比較溫和?從這位「肝差點切除」的江媽媽說起,她吃了中藥
想想看,包裝上寫了當歸、川芎,但完全沒有人能列舉「一片當歸」裡到底有哪些成分,肝代謝?腎代謝?多久代謝?肝指數有異常的人、血鉀高的人能不能吃?
胡廷岳藥師的醫病故事集
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阿嬤の字典計畫👵
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日常醫學
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胡廷岳藥師
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中藥
「腸胃型感冒」到底是腸胃炎還是感冒?
「醫生,我家孩子最近三天已經跑了兩家診所。第一家診所說他是得了腸胃炎;結果第二家診所又說,他是得了腸胃型感冒。醫生,他到底是腸胃炎,還是腸胃型感冒呢?」 今天這篇文章就要來詳細解析:到底什麼是腸胃炎,什麼是腸胃型感冒?這兩者有何不同?治療方式又有什麼區別呢?
蒼藍鴿
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21
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腸胃炎
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腸胃型感冒
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日常醫學
身體若酸鹼不平衡會如何?認識4種酸/鹼中毒的原因與症狀
一個健康的人體,血液的pH值永遠維持在7.35到7.45的弱鹼性區間。但當人體處於亞健康狀態,或是生病的時候,我們血液的酸鹼質就可能有所改變。若血液pH值小於7.35,就稱之為酸中毒,如果血液pH值大於7.45,就稱為鹼中毒。那麼究竟酸中毒或是鹼中毒,會造成什麼樣的症狀呢?
蒼藍鴿
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22
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酸中毒
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鹼中毒
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高山症
喝鹼性水比較健康?別再相信「酸鹼體質」的世紀大騙局
你是否曾經聽過,人體的體質有酸鹼程度之分?像是攝取鹼性食物或喝較多的鹼性水,身體就會比較健康;反之若體質是酸性的,除了會處於「亞健康狀態」之外,也容易遭到蚊蟲的叮咬。以上種種的說法,其實都是非常不正確,且容易誤導人的迷思……
蒼藍鴿
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酸性體質
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鹼性水
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楊恩
打點滴病好比較快?揭開點滴療效的3大迷思
點滴的輸注,在某些地區又稱之為「輸液」,是醫學上最常見的支持性療法之一。但這種治療已經被許多民眾過度神話,以至於在醫院時,常常有家屬跑過來跟我們說:「醫生,她看起來好虛弱,趕快給她打個點滴!」但點滴並沒有這麼神奇,大眾之所以誤解,其實來自3種最常見的迷思……
蒼藍鴿
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26
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點滴
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輸液
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日常醫學
擔心新冠肺炎再爆發?先搞懂無症狀「感染者」跟「帶原者」的差別
在經歷數個月的疫情新聞洗禮後,許多人都知道新冠病毒的其中一個特色,就是它有許多的「無症狀感染者」。根據目前的文獻記載,新冠病毒的無症狀感染者可能高達30~50%,因此很多民眾為此而恐慌,甚至認為目前台灣社區中仍然潛伏著許多無症狀感染者,未來可能造成疫情的再次爆發。
蒼藍鴿
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蒼藍鴿的小兒家醫知識大補帖
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武漢肺炎
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新冠病毒
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日常醫學
電擊器無法把人電活!學會AED日常用法,別誤信影劇節目的戲劇效果
約莫在三個禮拜前,我上傳了一部關於《奇異博士》這部電影中與電擊相關的片段解析。這個片段的錯誤不少,像是電擊器的使用時間、以及使用前後的一些操作方式,因為我發覺多數人對於電擊器常存在一個常見的盲點……
蒼藍鴿
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蒼藍鴿的小兒家醫知識大補帖
24
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心肺復甦術
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CPR
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AED
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