夏季
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夏日的台北，溽暑難耐。城市像一座巨大的蒸籠，高樓玻璃幕牆反射著刺目的陽光，街道上氤氳著熱浪，連空氣都彷彿凝滯了。入夜後，溫度稍降，但溼氣仍然厚重地壓在每個人的皮膚上。就是在這樣一個悶熱的夜晚，我第一次聽說了那個傳說。
那是在萬華區一條狹窄巷弄裡的小吃攤，幾張歪斜的桌椅，昏黃的燈泡周圍飛蛾環繞...
夏天愈來愈熱，稍不留意「熱傷害」就有可能找上你。讓我們一起透過統計數據了解，台灣歷年因熱傷害就醫的人數分佈，也測試看看你對熱傷害存有哪些迷思。
夏季天氣炎熱，容易流汗、心浮氣躁，中醫講究「清熱、消暑、利濕、生津」的茶飲最適合。
夏季適合的養身茶飲
洛神花茶功效：消暑解渴、促進代謝、幫助降火。特色：酸酸甜甜，冰鎮後更清爽。
四神茶（蓮子、茯苓、芡實、山藥）功效：健脾養胃、幫助消化。適合：容易脹氣、腸胃虛弱的人
菊花枸杞茶功效：清肝明目
炎炎夏日，一件好的排汗衣絕對能讓戶外體驗更上一層樓，評比三件高CP值的排汗衣：Kawas、Takoda、與迪卡儂，從以筆者登山、攀岩、越野跑、與野外調查的大量使用著手，誰才是最適合夏季的排汗新寵? 又各自適合什麼樣的使用場景? 選定目標，為明年的夏季準備一件舒適的排汗衣，迎接下一個燠熱的戶外季吧~
第一次規劃北海道自由行，最常遇到的問題就是：「城市之間距離很遠，要怎麼安排行程最順路？」這篇「北海道六天五夜懶人包」一次幫你整理好夏季必訪景點、交通方式與每天路線，不自駕也能輕鬆玩遍函館、札幌、富良野、美瑛、小樽，北海道自由行照著走就對啦！
行程總覽
Day 1：抵達函館 → 紅磚倉庫、夜景
本篇內容來源為：酷暑で足に異変…なぜ夏は“つりやすい”？
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一起來看看，夏天腳抽筋的秘密和簡單對策吧！
一緒に見てみましょう、夏に足がつる秘密と簡単な対策を！
你知道無印良品也有自己的啤酒嗎?以台灣在地原料，推出的「鮮釀啤酒 -荔枝」，適合想嘗試新風味，又害怕酒感太強的人，夏季的尾聲一起微醺吧!
每年夏末初秋，日本各地都會舉行盛大的煙火大會，而「利根川大花火大會」則是北關東地區備受矚目的活動之一。利根川自古以來是關東地區的重要河川，滋養著沿岸的農業與聚落，而這場煙火大會不僅是一場夏季娛樂，更承載著祈福與地方文化的意義。2025 年的利根川煙火大會已經確定日期，將再次用絢爛的火光點亮夜
在出發前，我滿煩惱7月的冰島究竟要怎麼穿比較好～？網友分享的多為春季、秋末冬初時節（都是有極光的季節ᕦ(ò_óˇ)ᕤ）的經驗，跟夏天需要的還是有點差距。
對了先聲明一下，是穿衣不是「穿搭」指南！就只是符合最低的生存需求⎝(◕u◕)⎠如果有穿搭需求的朋友可以按照這個配方調整穿著
