多元情緒
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幸福魔法實踐者明德的沙龍
2024/10/02
從《腦筋急轉彎2》看情緒、信念、自我認同之多元接納與衝突後關係修復
「開心或焦慮的情緒,不能決定我是什麼樣的人」 「我還不夠好、我是個好人,兩者都可以真實存在」 在電影「腦筋急轉彎2」的最後,樂樂把僵在焦慮風暴中的焦焦拉出大腦主控台風暴圈,把「我不夠好」的信念之花拔下來,插上「我是一個好人」的信念之花(信念之花是每顆記憶球得出的內在信念聲音束所集結成的重要自
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腦筋急轉彎2
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自我認同
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信念系統
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