女人四十該捨棄與該開始的
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妳想像過四十歲的自己過著什麼樣的生活嗎？是鎮日埋首於家務及育兒而逐漸失去光彩，抑或是活力滿滿在自己的專業與興趣上散發光芒呢？
作者說：「四十歲最大的好處是，開始做某件事之前不需要名分或正當理由。」女人四十，人生真正開始的最佳年紀，也是重新理解自己的時機。
★過了四十歲，原本的下坡路可能變成上坡，或者上坡路也可能變成下坡，就看我們如何度過這個人生轉捩點。
●拔除妳心中名為「偏見」的雜草，全心投入種植與培養夢想的種子。
●拋下對自己的刻板印象，摘下「別人眼中的我」。
●不要怪罪無聊乏味的日常，好好檢視自己面對每一天的態度。
●今天，是你餘生第一天。