姆魯
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這篇遊記詳細記錄了作者在沙巴、砂勞越和汶萊的7天6夜旅程，涵蓋了亞庇市區觀光、美人魚島浮潛、長鼻猴和螢火蟲觀賞、姆魯國家公園洞穴探險和溯溪、汶萊Ulu國家公園雨林探險。文中生動描述了各個景點的特色，並分享了交通、美食和住宿等實用資訊，例如Grab的方便性、各地的美食推薦以及姆魯萬豪酒店的舒適體驗。
姆魯山國家公園
昨天參加的是Racer Cave洞穴攀岩，今天要參加的是Clearwater Cave洞穴溯溪，同樣屬於Adventure Level Caving，行程時間更久，更考驗膽識與體力！
姆魯山國家公園
位於砂勞越/沙巴邊界的熱帶叢林裡，有這麼一座以洞穴著稱的姆魯國家公園，為世界自然遺產。地處偏遠，無方便的陸路交通，要嘛搭乘耗時快一天的熱帶雨林長舟前往，抑或可以搭乘馬航的小飛機，舒適又便利！
國家公園內提供三個等
